प्रामाणिक और आसान झींगा करी
प्रामाणिक और आसान झींगा करी एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन 5 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 296 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 3.96 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अगर आपके हाथ में सीताफल, प्याज, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों को वास्तव में यह भारतीय व्यंजन पसंद नहीं आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 50 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं प्रामाणिक और आसान झींगा करी, आसान नारियल झींगा करी, तथा आसान धीमी कुकर झींगा करी.
निर्देश
लगभग उच्च गर्मी पर एक कड़ाही या बड़े सॉस पैन में तेल गरम करें ।
प्याज़ डालें; पकाएं और ब्राउन होने तक हिलाएं ।
करी पत्ते में मिलाएं, फिर अदरक लहसुन का पेस्ट, धनिया और नमक डालें । 1 मिनट तक पकाएं और हिलाएं ।
नमक और हल्दी के साथ सीजन, फिर टमाटर, चिली पाउडर, झींगा और पानी में मिलाएं । आँच को मध्यम-उच्च तक कम करें और 7 से 8 मिनट तक पकाएँ, जब तक कि झींगा अपारदर्शी न हो जाए । यदि आवश्यक हो तो नमक और चिली पाउडर को चखें और समायोजित करें । गरम मसाला के साथ सीजन, हलचल और गर्मी से हटा दें ।
ताजा सीताफल से गार्निश करें और फ्लैट ब्रेड या चावल के साथ परोसें ।