प्रोसिटुट्टो और पनीर भरवां भेड़ का बच्चा टेंडरलॉइन

प्रोसिटुट्टो और पनीर भरवां भेड़ का बच्चा टेंडरलॉइन
प्रोसिटुट्टो और पनीर भरवां भेड़ का बच्चा टेंडरलॉइन सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और फोडमैप अनुकूल नुस्खा है 616 कैलोरी, 29g प्रोटीन की, तथा 51 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.83 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 3 प्रशंसक हैं । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए तुलसी के पत्ते, तुलसी के पत्ते, प्रोसियुट्टो और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मशरूम सॉस के साथ प्रोसिटुट्टो-भरवां पोर्क टेंडरलॉइन, मेमने एक्सोहिको (भेड़ का बच्चा, पालक और पनीर भरवां फिलो पार्सल), तथा पनीर और Prosciutto-भरवां चिकन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
एक पारिंग चाकू का उपयोग करके, प्रत्येक टेंडरलॉइन के किनारे में 3 इंच चौड़ी जेब, लगभग 2 इंच गहरी काट लें । नमक और काली मिर्च के साथ गुहा का मौसम । प्रत्येक जेब में प्रोसिटुट्टो का 1 टुकड़ा, पनीर का 1 टुकड़ा और 2 तुलसी के पत्ते भरें । भरने को सुरक्षित करने के लिए प्रत्येक छोर पर रसोई की सुतली का 1 टुकड़ा और प्रत्येक टेंडरलॉइन के केंद्र में 1 टुकड़ा बांधें । नमक और काली मिर्च के साथ भरवां टेंडरलॉइन का मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
1 कप मजबूती से पैक की गई तुलसी की पत्तियां1 कप मजबूती से पैक की गई तुलसी की पत्तियां
ProsciuttoProsciutto
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कसाई सुतलीकसाई सुतली
नारंगी धारीदार फल गमनारंगी धारीदार फल गम
3
एक बड़े कड़ाही में, मध्यम-तेज़ आँच पर तेल गरम करें, टेंडरलॉइन डालें और सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 3 मिनट प्रति साइड भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
4
टेंडरलॉइन को एक तेल वाले बेकिंग पैन में स्थानांतरित करें । 8 से 10 मिनट के लिए या जब तक आंतरिक तापमान मध्यम-दुर्लभ के लिए तत्काल-पढ़ने वाले थर्मामीटर पर 150 डिग्री फारेनहाइट दर्ज नहीं करता है ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस
5
कड़ाही को तेज़ आँच पर रखें, मार्सला वाइन डालें, और 1 मिनट तक पकाएँ, भूरे रंग के टुकड़ों को खुरचें जो लकड़ी के चम्मच से पैन के नीचे से चिपके रहते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भारी क्रीम, प्लस 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडाभारी क्रीम, प्लस 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
6
चिकन स्टॉक जोड़ें और तरल को आधा, लगभग 4 मिनट तक कम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
7
कड़ाही को गर्मी से निकालें और मक्खन में पिघलने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
1
रसोई की सुतली निकालें, टेंडरलॉइन को स्लाइस करें और सेवारत प्लेटों पर व्यवस्थित करें । कटा हुआ टेंडरलॉइन के ऊपर सॉस चम्मच करें और कटा हुआ तुलसी के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कसाई सुतलीकसाई सुतली
2
* कुक का नोट: यह रेसिपी बीफ रिब स्पेंसर स्टेक या फ़िले मिग्नॉन के साथ भी काम करेगी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फ़िले मिग्नॉनफ़िले मिग्नॉन
6 8-औंस रम्प स्टेक6 8-औंस रम्प स्टेक
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
3
जबकि भेड़ का बच्चा भुना हुआ है: ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक

सामग्री

8पूरे ताजा तुलसी के पत्तेपूरे ताजा तुलसी के पत्ते22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकटा हुआ ताजा तुलसी के पत्तेकटा हुआ ताजा तुलसी के पत्ते907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबोनलेस लैम्ब टेंडरलॉइन, कुक का नोट देखेंबोनलेस लैम्ब टेंडरलॉइन, कुक का नोट देखें1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम सोडियम चिकन स्टॉककम सोडियम चिकन स्टॉक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी मार्सला वाइन या सूखी शेरीसूखी मार्सला वाइन या सूखी शेरी32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन57जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपतली स्लाइस (प्रत्येक के बारे में) पेकोरिनो रोमानोपतली स्लाइस (प्रत्येक के बारे में) पेकोरिनो रोमानो42 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनपतली स्लाइस prosciutto या हैमपतली स्लाइस prosciutto या हैम6झींगा और शिरायुक्तनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअनसाल्टेड मक्खन, कमरे के तापमान परअनसाल्टेड मक्खन, कमरे के तापमान पर
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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