पालक और बीफ सलाद को ताज़ा करना
ताज़ा पालक और बीफ सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 57 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 94 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। परमेसन चीज़, मेंहदी के पत्ते, नींबू का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो पालक बीफ सलाद, ताज़ा अंगूर सलाद, तथा ताज़ा झींगा सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नींबू का रस, तेल और लहसुन मिलाएं ।
मध्यम कटोरे में पालक के ऊपर बूंदा बांदी; हल्के से टॉस करें ।
पालक को 4 सलाद प्लेटों के बीच समान रूप से विभाजित करें; पनीर के साथ छिड़के ।
मांस और आटिचोक के साथ शीर्ष; दौनी के साथ छिड़के ।