पालक टर्की रोल

पालक टर्की रोल
पालक टर्की रोल को शुरू से अंत तक लगभग 1 घंटा और 15 मिनट की आवश्यकता होती है। यह नुस्खा 6 लोगों के लिए है। एक सर्विंग में 215 कैलोरी , 26 ग्राम प्रोटीन और 5 ग्राम वसा होती है । $2.17 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 25% पूरा करता है । 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। यदि आपके पास आंशिक-स्किम मोज़ेरेला चीज़, ब्रेड क्रम्ब्स, ग्राउंड टर्की और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध है, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ़ होम द्वारा लाया गया है। 66% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बेहतरीन है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको पालक टर्की रोल , पालक टर्की रोल और पालक-भरे टर्की रोल जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

निर्देश

1
एक कटोरे में 1/4 कप स्पेगेटी सॉस, अंडे, ब्रेड क्रम्ब्स, प्याज़, लहसुन, तुलसी, अजवायन और सरसों को मिलाएँ। मिश्रण पर टर्की के टुकड़े डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआअंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबाडिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
गहरे तलने के लिए कैनोला तेलगहरे तलने के लिए कैनोला तेल
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
24 टुकड़े स्ट्रिंग पनीर24 टुकड़े स्ट्रिंग पनीर
कार्डबोर्ड केक सर्कल (6 इंच)कार्डबोर्ड केक सर्कल (6 इंच)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नद्यपान की रस्सियाँ मोड़नानद्यपान की रस्सियाँ मोड़ना
2
मोम लगे कागज की शीट पर टर्की मिश्रण को 12 इंच x 8 इंच के आयत में फैलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
3
पालक और पनीर छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआप्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
4
जेली-रोल स्टाइल में रोल करें, छोटे साइड से शुरू करें और रोल करते समय वैक्स पेपर को हटा दें। सीम और सिरों को सील करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)
8 प्लम तक8 प्लम तक
5
इसे कुकिंग स्प्रे से लेपित 15 इंच x 10 इंच x 1 इंच के बेकिंग पैन में नीचे की ओर रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 काली ट्विस्ट लिकोरिस रस्सियाँ8 काली ट्विस्ट लिकोरिस रस्सियाँ
6
बिना ढके, 350° पर 50-60 मिनट तक या मांस थर्मामीटर पर 165° आने तक बेक करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
3 बड़े चम्मच ठंडी मजबूत कॉफी3 बड़े चम्मच ठंडी मजबूत कॉफी
7
टुकड़े करने से पहले 5 मिनट तक ऐसे ही रहने दें।
8
शेष स्पेगेटी सॉस गरम करें; टर्की के ऊपर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़गर्म पानी (100°F)गर्म पानी (100°F)2अंडे, हल्के से पीटाअंडे, हल्के से पीटा2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन सरसोंजमीन सरसों454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसदुबला जमीन तुर्कीदुबला जमीन तुर्की40जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबारीक कटा हुआ प्याजबारीक कटा हुआ प्याज1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती56जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटा हुआ हिस्सा-स्किम मोज़ेरेला चीज़कटा हुआ हिस्सा-स्किम मोज़ेरेला चीज़2451 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमांस रहित स्पेगेटी सॉस, विभाजितमांस रहित स्पेगेटी सॉस, विभाजित283जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, पिघला हुआ और सूखा निचोड़ा हुआपैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, पिघला हुआ और सूखा निचोड़ा हुआ108जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसनरम पूरे गेहूं की रोटी के टुकड़ोंनरम पूरे गेहूं की रोटी के टुकड़ों
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर29
पत्रिका
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