ज़िति विद पेस्टो: ज़िति अल पेस्टो वह मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं। यह रेसिपी 601 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन और 15 ग्राम वसा के साथ 4 सर्विंग बनाती है। $2.49 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 30% पूरा करता है। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चुनी हुई तुलसी की पत्तियों, समुद्री नमक, लहसुन और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण ही काफी है। केवल कुछ ही लोगों को यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद आया। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट का समय लगता है। इसे फ़ूडनेटवर्क द्वारा आपके लिए लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 74% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है, जो ठोस है। इसी तरह के व्यंजनों में मसालेदार पेस्टो पेंटेस्को के साथ ज़िटी, पेस्टो और सॉसेज बेक्ड ज़िटी, और टर्की और पेस्टो के साथ बेक्ड ज़िटी शामिल हैं।
निर्देश
1
6 क्वार्ट पानी को धीमी आंच पर उबालें और 2 बड़े चम्मच नमक डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा चुना हुआ अजमोद
लोकेटेली पेकोरिनो
2
एक ब्लेंडर में पुदीना, सौंफ़ के पत्ते, तुलसी, अजमोद, लहसुन, केपर्स, टमाटर, काली मिर्च, लाल मिर्च के टुकड़े और आधा जैतून का तेल डालें। मोटे तौर पर कटा होने तक छोटे-छोटे टुकड़ों में प्रक्रिया करें। ब्लेंडर को पूरी गति से चालू करें और बचा हुआ तेल डालें। लगभग 1 मिनट तक लगभग चिकना होने तक प्रक्रिया करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप ताज़ा कसा हुआ लोकेटेली पेकोरिनो
ताजा कसा हुआ लोकेटेली पेकोरिनो
1 बड़ा चम्मच कुचली हुई लाल मिर्च के टुकड़े, साथ ही गार्निश के लिए अतिरिक्त
कुचली हुई लाल मिर्च के टुकड़े, साथ ही गार्निश के लिए अतिरिक्त
नमक केपर्स
2 बड़े चम्मच नमक से भरे केपर्स, भिगोकर, धोकर छान लें
नमक से भरे केपर्स, भिगोए, धोए और सुखाए गए
नमक, पास्ता पानी के लिए
नमक, पास्ता पानी के लिए
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
परिणामी पेस्टो को ब्लेंडर से निकालें और एक बड़े कटोरे में रखें। 1 घंटे के लिए अलग रख दें.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर