पेस्टो-गर्म टमाटर के साथ मसालेदार धारीदार बास

गर्म टमाटर के साथ पेस्टो-मसालेदार धारीदार बास एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 15 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 9 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 72 कैलोरी. के लिए $ 1.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. यदि आपके पास धारीदार बास, शराब, काली मिर्च के गुच्छे और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 51 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो एशियाई मसालेदार धारीदार बास, टमाटर, मक्का और तुलसी के साथ धारीदार बास, तथा टमाटर और जड़ी बूटियों के साथ पूरे भुना हुआ धारीदार बास समान व्यंजनों के लिए ।