पनीर और सब्जियों के साथ हैम पॉट पाई

पनीर और सब्जियों के साथ हैम पॉट पाई
एक सेवारत में शामिल हैं 39 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. के लिए प्रति सेवारत 16 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 47 परोसता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 47 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास रेडी-टू-यूज़ पाई क्रस्ट, हरा प्याज, पानी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं इंस्टेंट पॉट चिकन पॉट पाई सूप, चिकन पॉट पाई जेब, तथा घर का बना चिकन पॉट पाई सूप.

निर्देश

1
ओवन को 400 एफ तक गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
पहले 5 अवयवों को मिलाएं। माइक्रोवेव क्रीम पनीर उच्च 1 मिनट पर माइक्रोवेव करने योग्य कटोरे में फैल गया । या पूरी तरह से पिघलने तक, हर 15 सेकंड में सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम पनीर फैल गयाक्रीम पनीर फैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
माइक्रोवेवमाइक्रोवेव
कटोराकटोरा
3
हैम मिश्रण में जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं । 4 में चम्मच (8-ऑउंस । ) रामकिंस।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हामहाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं
4
हल्के आटे की सतह पर पाई क्रस्ट को अनियंत्रित करें; 12 इंच के सर्कल में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाई क्रस्टपाई क्रस्ट
रोलरोल
5
4 इंच कुकी कटर के साथ 5 राउंड में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुकीज़कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कुकी कटरकुकी कटर
6
छोटे कुकी कटर या तेज चाकू के साथ ट्रिमिंग के लगभग 1/4 से पत्तियों को काटें; शेष ट्रिमिंग को त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुकीज़कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कुकी कटरकुकी कटर
चाकूचाकू
7
मिश्रित होने तक कांटा के साथ अंडा और पानी मारो; रैकिन्स के शीर्ष किनारों पर ब्रश करें । पेस्ट्री राउंड के साथ शीर्ष; सील करने के लिए रेकिन्स के शीर्ष किनारों पर धीरे से दबाएं । पत्ती कटआउट के साथ शीर्ष; अंडे धोने के साथ हल्के से ब्रश करें । किसी भी शेष अंडे को धो लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुकीज़ काट लेंकुकीज़ काट लें
पानीपानी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं
8
बेकिंग शीट पर रामकिंस रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं
9
वेंट करने के लिए क्रस्ट्स में स्लिट्स काटें ।
10
30 से 32 मिनट सेंकना। या सुनहरा भूरा होने तक ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजमे हुए ब्रोकोली कटौती, पिघला हुआ, सूखाजमे हुए ब्रोकोली कटौती, पिघला हुआ, सूखा2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजमे हुए फूलगोभी पुष्पक, thawed, सूखाजमे हुए फूलगोभी पुष्पक, thawed, सूखा2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएक्राफ्ट 2% दूध कटा हुआ चेडर पनीरक्राफ्ट 2% दूध कटा हुआ चेडर पनीर1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए(1/2 की 8-ऑउंस. टब) फिलाडेल्फिया चिव और प्याज क्रीम पनीर की तुलना में 1/3 कम वसा(1/2 की 8-ऑउंस. टब) फिलाडेल्फिया चिव और प्याज क्रीम पनीर की तुलना में 1/3 कम वसा1कार्टन फिलाडेल्फिया तैयार-से-सेवा चीज़केक भराईकार्टन फिलाडेल्फिया तैयार-से-सेवा चीज़केक भराई2हरा प्याज कटा हुआहरा प्याज कटा हुआ170चेडर या मोंटेरी जैक चीज़हैम स्टेक, कटा हुआहैम स्टेक, कटा हुआ1रेडी-टू-यूज़ रेफ्रिजेरेटेड पाई क्रस्ट (1/2 का 14.1-ऑउंस । पीकेजी।)रेडी-टू-यूज़ रेफ्रिजेरेटेड पाई क्रस्ट (1/2 का 14.1-ऑउंस । पीकेजी।)11टीएसपी सूखा अजवायन1 चम्मच + 3/4 कप चीनी, विभाजित1 चम्मच + 3/4 कप चीनी, विभाजित
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार47 मिनट
सर्विंग्स47
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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