मटर, झींगा,और छाछ-जड़ी बूटी ड्रेसिंग के साथ ऑर्किटेट
मटर, झींगा, और छाछ-जड़ी बूटी ड्रेसिंग के साथ ऑर्किटेट सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 355 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.01 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, पिसी हुई मिर्च, चिव्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो छाछ ड्रेसिंग के साथ मटर और चावल का सलाद, छाछ जड़ी बूटी ड्रेसिंग, तथा छाछ जड़ी बूटी खेत ड्रेसिंग समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नमक और वसा को छोड़ते हुए, पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता पकाएं ।
खाना पकाने के अंतिम 2 मिनट के दौरान मटर और झींगा जोड़ें ।
नाली और ठंडे पानी से कुल्ला; नाली।
एक बड़े कटोरे में पास्ता मिश्रण और मूली मिलाएं ।
एक छोटे कटोरे में मेयोनेज़ और शेष सामग्री को मिलाएं; एक व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से हिलाओ ।
पास्ता मिश्रण पर डालो, कोट करने के लिए टॉस । कवर करें और 20 मिनट खड़े रहें ।
कमरे के तापमान पर परोसें, या परोसने के लिए तैयार होने तक ढककर ठंडा करें ।
वाइन नोट: मीठी झींगा, चटपटी गर्मियों की मूली, और ताज़ा डिल और छाछ ड्रेसिंग सभी टैंगी एसिडिटी, ताजे बेरी फल और साइट्रस की एक ज़िप के साथ शराब की ओर इशारा करते हैं । द फ्लेर, पिनोट नोयर ,रोस (2009, कार्नरोस, कैलिफ़ोर्निया । ; $15) अपने चौंकाने वाले उज्ज्वल-लाल ह्यूइस के साथ एक हाथ से नीचे भीड़-सुखदायक और एक उत्कृष्ट मूल्य है । अलेक्जेंडर स्पैचर