पनीर कैलिफोर्निया चिकन पुलाव
नुस्खा पनीर कैलिफोर्निया चिकन पुलाव बनाया जा सकता है लगभग 1 घंटे 20 मिनट में. यह नुस्खा 8 सर्विंग्स के साथ बनाता है 422 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, और 22 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मार्जोरम के पत्ते, पानी, लहसुन पाउडर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 5 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह के लिए एकदम सही है शरद ऋतु. यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। एक चम्मच के साथ 62 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे कैलिफोर्निया चिकन पुलाव, कैलिफोर्निया पुलाव, और कैलिफ़ोर्निया एवोकैडो नाश्ता पुलाव.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । 9-13 इंच की बेकिंग डिश को ग्रीस कर लें ।
एक सॉस पैन में पानी और मार्जरीन मिलाएं और उबाल लें । सिक्त होने तक पानी और मार्जरीन में भराई मिश्रण हिलाओ; कवर, गर्मी से हटा दें, और 5 मिनट खड़े रहने दें । एक कांटा के साथ फुलाना ।
पके हुए चिकन को तैयार बेकिंग डिश के नीचे फैलाएं और चिकन के ऊपर जमी हुई सब्जियां फैलाएं । एक परत में अमेरिकी पनीर स्लाइस के साथ शीर्ष सब्जियां ।
एक कटोरे में मशरूम सूप, लहसुन पाउडर, मार्जोरम, थाइम और ऋषि की क्रीम मिलाएं और पनीर के स्लाइस पर फैलाएं ।
एक समान परत में पुलाव के ऊपर स्टफिंग छिड़कें ।
पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि पुलाव बुदबुदाती और ब्राउन न हो जाए, लगभग 1 घंटा ।