चीज़ी चिकन टेट्राज़िनी सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 38g प्रोटीन की, 20 ग्राम वसा, और कुल का 486 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । आटा, मशरूम, अजमोद, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 25 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 59 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मलाईदार और पनीर चिकन Tetrazzini, मलाईदार पनीर आसान टूना टेट्राज़िनी, तथा चिकन Tetrazzini.
निर्देश
1
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
2
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन गरम करें । चिकन के टुकड़ों में हिलाओ, और भूरा होने तक पकाना । मशरूम, और भूरे रंग में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन के टुकड़े
मशरूम
मक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
3
लाल मिर्च और हरी प्याज जोड़ें, और लगातार सरगर्मी, कई मिनट पकाना । आटे में हिलाओ, और कई मिनट पकाना, अच्छी तरह से मिश्रित होने तक सरगर्मी । धीरे-धीरे चिकन शोरबा, क्रीम, और शेरी में हलचल; कुक, सरगर्मी, चिकनी और गाढ़ा होने तक । नमक, काली मिर्च और अजवायन के फूल के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबा
हरा प्याज
लाल मिर्च
काली मिर्च
शेरी
क्रीम
सभी उद्देश्य आटा
थाइम
नमक
4
इस बीच, हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
5
पास्ता जोड़ें, और केवल निविदा तक पकाना, लगभग 8 मिनट; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता
6
पास्ता, परमेसन चीज़ और पार्सले के साथ चिकन मिश्रण को टॉस करें । एक 1 1/2-चौथाई गेलन बेकिंग डिश में चम्मच।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसन
पूरे चिकन
अजमोद
पास्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैन
7
पहले से गरम ओवन में 35 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
8
निकालें, जारल्सबर्ग पनीर के साथ शीर्ष, और ओवन पर लौटें; पनीर के पिघलने तक बेक करें ।