पनीर-भरवां रोटी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चीज़-स्टफ्ड लोफ को आज़माएं। एक सर्विंग में 277 कैलोरी , 16 ग्राम प्रोटीन और 15 ग्राम वसा होती है । $1.12 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 11% पूरा करता है । यह रेसिपी 4 परोसती है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। यदि आपके पास ब्रेड क्रम्ब्स, अंडा, मसाला और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 5 मिनट का समय लगता है। यदि आप लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 34% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो इतना शानदार नहीं है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई उन्हें हैम, आलू और पनीर स्टफ्ड लोफ , सॉसेज-स्टफ्ड लोफ और सॉसेज-स्टफ्ड लोफ भी पसंद आया।
निर्देश
एक कटोरे में, पहले सात सामग्रियों को मिलाएं; अच्छी तरह से मलाएं। मिश्रण के ऊपर बीफ़ को टुकड़े-टुकड़े कर दें और अच्छी तरह मिलाएँ। हेवी-ड्यूटी फ़ॉइल के एक बड़े टुकड़े पर, बीफ़ मिश्रण को 10-इंच में थपथपाएँ। x 6-इंच. आयत।
किनारों के 1/2 इंच के भीतर मोत्ज़ारेला चीज़ छिड़कें।
जेली-रोल शैली में रोल करें, छोटी साइड से शुरू करें और बेलते समय पन्नी को छीलें। सीवन और सिरों को सील करें।
सीमों को नीचे की तरफ 11-इंच की चिकनाई में रखें। x 7-इंच. साहूकारी पलड़ा।
बिना ढके 350° पर 45 मिनट तक बेक करें या जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए और मांस थर्मामीटर 160° न पढ़ ले।
काटने से पहले 10 मिनट तक खड़े रहने दें।