परी बाल पास्ता के साथ ग्रीक चिकन
एंजेल हेयर पास्ता के साथ नुस्खा ग्रीक चिकन आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. के लिए $ 1.46 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 28 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 378 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । एंजेल हेयर पास्ता, चिकन ब्रेस्ट, तुलसी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन के साथ एंजेल हेयर पास्ता, चिकन और परी बाल पास्ता, तथा चिकन और लहसुन के साथ एंजेल हेयर पास्ता.
निर्देश
नमक और वसा को छोड़ते हुए, पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता पकाएं ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
पैन में चिकन डालें; हर तरफ 3 मिनट भूनें ।
पैन में प्याज और अगली 5 सामग्री (टमाटर के माध्यम से) डालें; अच्छी तरह से हिलाएं । कवर करें, गर्मी कम करें, और 25 मिनट या चिकन होने तक उबालें ।
गर्मी से निकालें; पनीर के साथ छिड़के ।