पसलियों McCoy
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए रिब्स मैककॉय को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 30g प्रोटीन की, 45 ग्राम वसा, और कुल का 671 कैलोरी. यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और फोडमैप अनुकूल नुस्खा 12 और लागत परोसता है $ 1.55 प्रति सेवारत. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । बारबेक्यू सॉस, मेल्विन के सीज़निंग मिक्स, स्पैरिब्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । मसाला मिश्रण का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कद्दू पाई मसाला क्रीम Scones एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं केनी मैककॉय की खूंटी पैर पंच, जेनी मैककॉय के केले चॉकलेट चिप सैंडविच, तथा मीठा प्रलोभन पसलियों: इमली-घुटा हुआ स्पेयर पसलियों.
निर्देश
ग्रिल के एक तरफ चारकोल जमा करके गर्म आग तैयार करें, दूसरी तरफ खाली छोड़ दें । (गैस ग्रिल के लिए, उच्च गर्मी 400 से 500 तक केवल एक तरफ प्रकाश करें) ।
पसलियों के सभी किनारों पर मिलाएं । अनलिमिटेड साइड पर फूड रैक पर पसलियों की व्यवस्था करें ।
ग्रिल, ग्रिल ढक्कन के साथ कवर किया गया, 3 से 3 1/2 घंटे, एक बार मोड़ना और पिछले 30 मिनट के दौरान बारबेक्यू सॉस के साथ चखना ।
यदि वांछित हो, तो अतिरिक्त बारबेक्यू सॉस के साथ परोसें ।