फ्राइड ग्रीन टमाटर परमेसन
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए तले हुए हरे टमाटर परमेसन को आजमाएं । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 509 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह नुस्खा दक्षिणी व्यंजनों की खासियत है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 477 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तेल, अंडा, पार्मिगियानो-रेजिगो और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं फ्राइड ग्रीन टमाटर परमेसन, परमेसन क्रस्टेड फ्राइड ग्रीन बीन्स, तथा पंको और परमेसन के साथ फ्राइड ग्रीन टमाटर.
निर्देश
टमाटर के स्लाइस को नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें ।
टमाटर के स्लाइस को आटे में डुबोएं, फिर उन्हें अंडे में डुबोएं और अंत में उन्हें मकई के भोजन और आटे के मिश्रण में डालें ।
टमाटर के स्लाइस को तेल में दोनों तरफ से सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 1-3 मिनट प्रति साइड भूनें ।
तले हुए हरे टमाटर के स्लाइस को बेकिंग पैन के नीचे रखें ।
तले हुए हरे टमाटर के स्लाइस के ऊपर मारिनारा सॉस फैलाएं ।
मारिनारा सॉस के ऊपर पनीर फैलाएं ।
पहले से गरम 350 एफ ओवन में बेक करें जब तक कि पनीर सुनहरा भूरा न हो जाए, लगभग 20-30 मिनट ।