फ्रेंच देशी आलू का सलाद
नुस्खा फ्रेंच देश आलू सलाद तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । एक सेवारत में शामिल हैं 142 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 4g वसा की. के लिए $ 1.69 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । यह एक किफायती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है जुलाई का चौथा. काली मिर्च, लीक, शैंपेन सिरका, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आटिचोक दिल के साथ देश फ्रेंच बीन और टूना सलाद, देशी आलू का सलाद, तथा देशी आलू का सलाद.
निर्देश
स्टीमर डालने वाले बर्तन में, आलू को निविदा तक भाप दें, लगभग 15 मिनट । (आलू को उबलते नमकीन पानी में भी उतना ही समय तक पकाया जा सकता है । )
गर्मी से निकालें और कमरे के तापमान को ठंडा होने दें ।
उबलते पानी के एक बर्तन में, 30 सेकंड के लिए या निविदा तक लीक को ब्लांच करें । ठंडे पानी और नाली में कुल्ला । एक तरफ सेट करें ।
भुनी हुई मिर्च को 1/2 क्रॉसवर्ड में काटें और फिर उन्हें 1/2 इंच के स्लाइस में काट लें ।
प्रत्येक आलू को 8 टुकड़ों में काटें । एक मध्यम कटोरे में, आलू, लीक, मिर्च, अजवायन के फूल और तारगोन मिलाएं । एक अलग कटोरे में, सरसों के साथ शैंपेन विनैग्रेट को एक साथ हिलाएं ।
आलू के सलाद पर विनिगेट को बूंदा बांदी करें और धीरे से टॉस करें जब तक कि विनिगेट सलाद को समान रूप से कोट न कर दे । नमक और काली मिर्च डालें और फिर से टॉस करें ।
एक छोटे कटोरे में, सिरका और नमक को एक साथ मिलाएं जब तक कि नमक घुल न जाए । ड्रेसिंग अच्छी तरह से मिश्रित होने तक तेल में धीरे-धीरे फेंटें । काली मिर्च के साथ सीजन, स्वाद के लिए ।