फूलगोभी और स्टिल्टन सूप की क्रीम सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 239 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. 46 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शेरी, प्याज, वनस्पति तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 71 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं फूलगोभी और स्टिल्टन सूप की क्रीम, फूलगोभी स्टिल्टन सूप, तथा स्टिल्टन फूलगोभी सूप.
निर्देश
1
फूलगोभी के फूलों के 3/4 कप अलग करें और उन्हें उबलते पानी के पैन में रखें । 2 से 3 मिनट तक उबालें, फिर ठंडे पानी से धो लें और गार्निश के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फूलगोभी के फूल
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
मध्यम आँच पर एक बड़े सॉस पैन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
प्याज, लहसुन, लीक और अजवाइन जोड़ें । कुक, सरगर्मी, निविदा तक, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
(और केवल सर्विंग्स)
4
आलू, चिकन शोरबा, बिना पकी फूलगोभी और शेरी डालें । एक उबाल ले आओ, फिर कम गर्मी पर उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें जब तक कि आलू और फूलगोभी निविदा न हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
पचेरी पास्ता लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
5
गर्मी से निकालें ।
6
एक खाद्य प्रोसेसर या ब्लेंडर का उपयोग करके बैचों में फूलगोभी मिश्रण को प्यूरी करें, और मध्यम-कम गर्मी पर सूप पॉट में स्थानांतरित करें । मुझे यह चिकना पसंद है लेकिन फिर भी इसमें छोटे छोटे टुकड़े हैं । सफेद मिर्च, काली मिर्च और नमक के साथ सीजन । दूध और क्रीम में हिलाओ, फिर स्टिल्टन पनीर में उखड़ जाती हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टिल्टन
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
पचेरी पास्ता लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
(बड़ी ट्यूब)
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
7
के माध्यम से गर्मी, लेकिन उबाल नहीं है ।
8
कटोरे में करछुल, और फूलगोभी के टुकड़ों और कटा हुआ ताजा अजमोद के साथ गार्निश करें ।