फूलगोभी जैतून के स्वाद और टमाटर सॉस के साथ स्टेक करती है

फूलगोभी जैतून के स्वाद और टमाटर सॉस के साथ स्टेक करती है
जैतून के स्वाद और टमाटर सॉस के साथ फूलगोभी स्टेक सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 196 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 402 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेंटाइन डे. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फूलगोभी, फ्लैट-लीफ अजमोद, तेल से भरे जैतून और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जैतून के स्वाद और टमाटर सॉस के साथ फूलगोभी "स्टेक" , फूलगोभी जैतून के स्वाद और टमाटर सॉस के साथ स्टेक करती है, तथा करी टमाटर सॉस में फूलगोभी स्टेक.
कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर79
पत्रिका
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