फलदार इजरायल Couscous
फ्रूटेड इज़राइली कूसकूस सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए $ 1.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 172 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 1g वसा की. यदि आपके पास खुबानी, प्याज, दालचीनी की छड़ें और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 20 का इतना शानदार स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. कोशिश करो फलदार इजरायल Couscous, फलदार इजरायल Couscous, तथा गुलाब के रंग का कूसकूस (चुकंदर और अखरोट के साथ इज़राइली कूसकूस) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
प्याज जोड़ें, और 5 मिनट सॉस करें । करंट, खुबानी, नमक, शोरबा और दालचीनी की छड़ें डालें; एक उबाल लाने के लिए ।
कूसकूस जोड़ें, और एक उबाल पर लौटें । कवर करें, गर्मी कम करें, और 15 मिनट उबालें ।
कूसकूस मिश्रण को 5 मिनट खड़े रहने दें । दालचीनी की छड़ें त्यागें। सीताफल में हिलाओ।