फसह मीठा और खट्टा मीटबॉल
फसह मीठा और खट्टा मीटबॉल एक डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 221 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 96 सेंट खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टोमैटो सॉस, साइडर विनेगर, ग्राउंड बीफ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । साइडर सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सिरका पाई एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 33 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो मीठे और खट्टे मीटबॉल (प्राच्य मीठे और खट्टे मीटबॉल), मीठा और खट्टा मीटबॉल, तथा मीठा और खट्टा मीटबॉल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
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फसह मीठा और खट्टा मीटबॉल
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ]()
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ4
सामग्री2 बड़े डिब्बे (20 ऑउंस । प्रत्येक)अनानास के टुकड़े अपने रस में (कोई चीनी नहीं जोड़ा गया)3/4 कप टमाटर सॉस 3/4 कप केचप 1/2 कप साइडर सिरका (या उप सफेद सिरका)1/4 कप ब्राउन शुगर (या उप सफेद चीनी) 2 बड़े चम्मच टमाटर पेस्ट 1 बड़ा चम्मच प्याज पाउडर 3/4 छोटा चम्मच नमक, विभाजित 3/4 छोटा चम्मच लहसुन पाउडर, विभाजित 3/4 लीन ग्राउंड बीफ 3/4 एलबी। डार्क मीट ग्राउंड चिकन 1 अंडा, बीटन3-4 बड़े चम्मच मट्ज़ो मील1 छोटा चम्मच पपरीका1/4 छोटा चम्मच काली मिर्च
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![अनानास के टुकड़े]()
अनानास के टुकड़े![2 चम्मच गरम नमक]()
2 चम्मच गरम नमक![अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी]()
अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी![आसुत सफेद सिरका]()
आसुत सफेद सिरका![प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)]()
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)![कंधा]()
कंधा![नींबू का रस, वैकल्पिक]()
नींबू का रस, वैकल्पिक![2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए]()
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए![1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी]()
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी![Matzo]()
Matzo![परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला]()
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला![2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए]()
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए![(या तो या नियमित)]()
(या तो या नियमित)![जैसे कि एम एंड एम]()
जैसे कि एम एंड एम
अनानास के टुकड़े
2 चम्मच गरम नमक
अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी.webp?size=32){kind=small}
आसुत सफेद सिरका
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
कंधा
नींबू का रस, वैकल्पिक
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
Matzo
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
(या तो या नियमित)
जैसे कि एम एंड एम
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआसामग्री
0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)]()
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![ब्राउन शुगर (या उप सफेद चीनी)]()
ब्राउन शुगर (या उप सफेद चीनी)1चुटकी![चुटकी भर लाल मिर्च (या स्वाद के लिए और अधिक-ध्यान से जोड़ें, यह बहुत मसालेदार है!)]()
चुटकी भर लाल मिर्च (या स्वाद के लिए और अधिक-ध्यान से जोड़ें, यह बहुत मसालेदार है!)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![साइडर सिरका (या उप सफेद सिरका)]()
साइडर सिरका (या उप सफेद सिरका)1![अंडा, पीटा]()
अंडा, पीटा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![लहसुन पाउडर, विभाजित]()
लहसुन पाउडर, विभाजित3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।![डार्क मीट ग्राउंड चिकन]()
डार्क मीट ग्राउंड चिकन1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![पतले कटे डेली हैम का पैकेज]()
पतले कटे डेली हैम का पैकेज3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।![लीन ग्राउंड बीफ]()
लीन ग्राउंड बीफ33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए![1 बड़ा चम्मच शेरी सिरका या नींबू का रस]()
1 बड़ा चम्मच शेरी सिरका या नींबू का रस12 चम्मच लहसुन पाउडर![कंधा]()
कंधा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![द्रव-औंस ताज़ा पानी]()
द्रव-औंस ताज़ा पानी1किलोग्राम![बड़े डिब्बे प्रत्येक) अनानास के टुकड़े अपने रस में (कोई चीनी नहीं जोड़ा गया)]()
बड़े डिब्बे प्रत्येक) अनानास के टुकड़े अपने रस में (कोई चीनी नहीं जोड़ा गया)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![नमक, विभाजित]()
नमक, विभाजित23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए![परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया]()
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ]()
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
ब्राउन शुगर (या उप सफेद चीनी)1चुटकी
चुटकी भर लाल मिर्च (या स्वाद के लिए और अधिक-ध्यान से जोड़ें, यह बहुत मसालेदार है!)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
साइडर सिरका (या उप सफेद सिरका)1
अंडा, पीटा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
लहसुन पाउडर, विभाजित3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।
डार्क मीट ग्राउंड चिकन1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
पतले कटे डेली हैम का पैकेज3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।लीन ग्राउंड बीफ33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
1 बड़ा चम्मच शेरी सिरका या नींबू का रस12 चम्मच लहसुन पाउडर
कंधा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
द्रव-औंस ताज़ा पानी1किलोग्राम
बड़े डिब्बे प्रत्येक) अनानास के टुकड़े अपने रस में (कोई चीनी नहीं जोड़ा गया)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
नमक, विभाजित23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर5
डिश प्रकारसाइड डिश
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नींबू तुलसी चाय
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