बेउरे माएत्रे डी
बेउरे माएत्रे डी एक है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल, फोडमैप फ्रेंडली और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 21 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 102 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फ्लैट लीफ अजमोद, समुद्री नमक, ताजी फटी काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 10 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । कोशिश करो बेउरे मैत्रे डी ' होटल के साथ न्यूयॉर्क स्ट्रिप, ओजिंग मैत्रे डी' बटर के साथ खोजा गया पोर्टरहाउस, तथा बेउरे ब्लैंक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, सब कुछ एक साथ अच्छी तरह से मैश करें । फिर, एक छोटी आइसक्रीम स्कूप लें और एक छोटी प्लेट पर मक्खन के चार सही गोले रखें । एक घंटे के लिए रेफ्रिजरेट करें ।
यदि आप एक चित्र की तरह स्टेक बनाना चाहते हैं, तो 4 आधा पाउंड बोन-इन सिरोलिन खरीदें, और कुछ अतिरिक्त वसा को ट्रिम करें । उन्हें जैतून या वनस्पति तेल, और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन के साथ रगड़ें ।
बहुत गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ा पैन गरम करें । प्रत्येक तरफ लगभग 3 मिनट स्टेक को भूनें ।
प्रत्येक स्टेक पर बेउरे मैत्रे डी' की एक गेंद रखें क्योंकि यह टिकी हुई है । मैं स्टेक को स्लाइस करना पसंद करता हूं, और उनके चारों ओर टपकने वाले गर्म मक्खन के साथ उनकी सेवा करता हूं ।