बीएलडी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 1197 कैलोरी, 22g प्रोटीन की, तथा 68 ग्राम वसा. के लिए $ 7.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए डिल, थाइम, लहसुन पाउडर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । छाछ पाउडर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आइस्ड लेमन लोफ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 4 घंटे और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों के लिए प्रयास करें ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन को 300 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
3
नमक और काली मिर्च के साथ छोटी पसलियों के सभी पक्षों को उदारतापूर्वक छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
बीफ छोटी पसलियां
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ा डच ओवन गरम करें और तेल जोड़ें । सभी पक्षों पर छोटी पसलियों को भूरा होने तक, प्रति पक्ष 3 से 4 मिनट तक भूनें । एक बार तलने के बाद, एक प्लेट पर अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ छोटी पसलियां
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
5
गाजर, लहसुन और जोड़ेंछोटे रिब ड्रिपिंग के साथ बर्तन में प्याज और कुछ नमक और काली मिर्च के साथ मौसम । सब्जियों को सुनहरा भूरा होने तक, 10 से 12 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
1 संतरा, छिलका
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
6
टमाटर के पेस्ट में डालें और 1 मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
7
शराब जोड़ें और बर्तन को ख़राब करें, नीचे से किसी भी विकसित शौकीन (सभी स्वादिष्ट भूरे रंग के बिट्स) को खुरचें । कुछ नमक और काली मिर्च के साथ शराब को उबाल लें और सीजन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
8
थाइम, बे पत्ती और छोटी पसलियों और प्लेट से किसी भी बचे हुए रस को जोड़ें, जिस पर छोटी पसलियां आराम कर रही थीं । बर्तन को कवर करें और ओवन में स्थानांतरित करें जब तक कि मांस कांटा निविदा न हो,2 से 2 1/2 घंटे । खाना पकाने के लगभग 1 घंटे के बाद खाना पकाने की प्रक्रिया के दौरान छोटी पसलियों को एक बार घुमाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ छोटी पसलियां
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
2 कप लहसुन की कलियाँ
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
9
एक बार जब छोटी पसलियां नरम हो जाएं, तो उन्हें ब्रेज़िंग तरल से हटा दें और ठंडा होने के लिए अलग रख दें । ब्रेज़िंग तरल के ऊपर से वसा को स्किम करें । फिर एक महीन जाली वाली छलनी के माध्यम से तरल को छान लें और एक उबाल आने तक आधा, लगभग 8 मिनट (लगभग 2/3 कप कम सॉस के उत्पादन के लिए) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ छोटी पसलियां
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
10
मांस को हड्डी से निकालें और क्रोइसैन पर फिट होने के लिए आधा क्षैतिज रूप से काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रोइसैन
2 बारीक कटा हुआ प्याज़
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
11
सैंडविच बिल्ड के लिए: क्रोइसैन को हल्का टोस्ट करें और फिर क्रोइसैन के निचले आधे हिस्से पर कुछ हॉर्सरैडिश सरसों को हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सहिजन
क्रोइसैन
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
12
सरसों के ऊपर छोटी पसली के स्लाइस रखें और कुछ के साथ बूंदा बांदी करेंछोटी चटनी । एक तले हुए अंडे के साथ शीर्ष और फिर चिप्स का एक अच्छा ढेर । शेष सामग्री के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
13
कटौती नहीं करते हैं, और donot से अधिक 3 के एक दिन-एक के लिए बी के लिए एक एल और डी के लिए आप कर सकते हैं यहां तक कि चुपके abite के लिए अन्य "डी"
14
एक साथ 8 कप पानी में 1/4 कप नमक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
15
कटे हुए आलू को पानी और नमक के घोल में डालें और कम से कम 20 मिनट तक भीगने दें । वे भिगोने के बाद, एक पेपर तौलिए या डिश तौलिए पर अच्छी तरह से सूखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
परोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआ
16
तेल को एक बड़े डच ओवन को 350 डिग्री एफ तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
17
एक मसाले की चक्की में, छाछ पाउडर, प्याज पाउडर, लहसुन पाउडर, चीनी, डिल और शेष 1 चम्मच नमक मिलाएं । एक सजातीय पाउडर में पीस लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छाछ पाउडर
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ
कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
डिल
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
18
मुट्ठी भर आकार के बैचों में, आलू को सुनहरा भूरा होने तक, 2 से 3 मिनट तक भूनें । मसाले के मिश्रण के साथ एक बड़े कटोरे में तुरंत टॉस करें । फिर उन्हें बेकिंग शीट पर रखें और मसाले के मिश्रण के साथ फिर से छिड़कें ।