बेक्ड जलापेनोस

बेक्ड जलापेनोस
बेक्ड जलापेनोस सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा 16 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 23 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 81 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जलापेनो मिर्च, क्रीम चीज़, अंडा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बेक्ड स्टफ्ड जलेपीनोस, बेक्ड स्टफ्ड जलेपीनोस, तथा जलापेनोस के साथ बेक्ड हलिबूट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में, क्रीम पनीर और जीरा को चिकना होने तक फेंटें । मोंटेरे जैक पनीर और सीताफल में मारो । जलपीनो हिस्सों में चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Monterey जैक पनीरMonterey जैक पनीर
क्रीम पनीरक्रीम पनीर
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
Jalapeno मिर्चJalapeno मिर्च
जीराजीरा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
अंडे और कॉर्नफ्लेक क्रम्ब्स को अलग-अलग उथले कटोरे में रखें । अंडे में जलापेनोस के भरने वाले पक्ष को डुबोएं, फिर टुकड़ों के साथ कोट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कॉर्न फ्लेक क्रम्ब्सकॉर्न फ्लेक क्रम्ब्स
Jalapeno मिर्चJalapeno मिर्च
डिपडिप
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
क्रम्ब साइड अप के साथ एक बढ़ी हुई बेकिंग शीट पर रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
4
350 डिग्री पर 25-30 मिनट तक या ऊपर से सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
5
तुरंत परोसें।

अनुशंसित शराब: Cava, Grenache, शिराज

मिर्च कावा, ग्रेनाचे और शिराज के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग वाला कास्टेलर कावा रोसाडो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।
कैस्टेलर कावा रोसाडो
कैस्टेलर कावा रोसाडो
कैस्टेलर कावा रोज़ एक स्वादिष्ट स्पार्कलिंग वाइन है जिसे पारंपरिक विधि में बनाया जाता है, जिसमें बोतल में दूसरा किण्वन होता है । रिलीज से पहले लीज़ पर 12 महीने के लिए वृद्ध, यह लगातार प्रीमियम स्वाद प्रदान करता है । ताजे फल, बेरी टार्ट्स और नरम, मलाईदार चीज के अलावा, यह जीवंत, टेंगी कावा किसी भी तपस के साथ अच्छी तरह से जोड़ा जाएगा । यह अपने आप में एक उत्कृष्ट एपरिटिफ होने के लिए पर्याप्त शैली और पदार्थ से अधिक है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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