बेक्ड पनीर जैतून
बेक्ड पनीर जैतून के बारे में आवश्यकता है 30 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 102 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 8g वसा की. के लिए प्रति सेवारत 33 सेंट, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 10 परोसती है । 119 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । मक्खन, लाल मिर्च, चेडर चीज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 16 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जैतून और रिकोटा पनीर के साथ बेक्ड आर्टिचोक, जैतून के साथ बेक्ड कॉड, तथा ऑरेंज और बे के साथ बेक्ड जैतून.
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
एक छोटे मिश्रण के कटोरे में, पनीर और मक्खन या मार्जरीन मिलाएं । पनीर और मक्खन के मिश्रण में आटा और लाल मिर्च डालें । अच्छी तरह ब्लेंड करें । प्रत्येक हरे जैतून के चारों ओर एक बड़ा चम्मच आटा लपेटें । लिपटे जैतून को कुकी शीट पर व्यवस्थित करें ।
15 मिनट तक या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें ।