बेकन और एग कोल माइनर का पास्ता: रिगाटोनी अल्ला कार्बारा

बेकन और एग कोल माइनर का पास्ता: रिगाटोनी अल्ला कार्बारा
नुस्खा बेकन और अंडा कोयला खान का पास्ता: रिगाटोनी अल्ला कार्बारा आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 17 मिनट. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.25 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 23 ग्राम प्रोटीन, 27g वसा की, और कुल का 700 कैलोरी. यह एक उचित मूल्य वाले मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन स्टॉक, नमक, अंडे की जर्दी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 9 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कोयला खान का फास्ट फूड-कोर्निश पेस्टी, पॉलिश में कोयले की खान में Piggies (भरवां गोभी रोल - Golabki) #SundaySupper, तथा Pastan अल्ला Carbonara समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
उबालने के लिए चूल्हे पर पानी का एक बड़ा बर्तन रखें । जब पानी लुढ़क रहा हो, तो नमक और पास्ता डालें और अल डेंटे में लगभग 8 मिनट तक पकाएं, 1/4 कप पास्ता पानी को सुरक्षित रखें । जबकि पास्ता पकता है, मध्यम गर्मी पर बड़ी कड़ाही गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
2
पैनसेटा को तेल की एक बूंदा बांदी में ब्राउन होने तक, 3 से 5 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चुटकी गरम मसाला2 चुटकी गरम मसाला
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिकव्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
3
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, लहसुन, और कुचल काली मिर्च परत जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद चीनी1 कप सफेद चीनी
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
4
लहसुन को 2 मिनट भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
5
पैन में शराब या स्टॉक जोड़ें और तरल को आधा, 2 मिनट तक कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
6
अंडे की जर्दी, पनीर को एक साथ मारो, और जोर से फुसफुसाते हुए, उबलते पास्ता पानी की एक करछुल में हलचल करें । अजमोद और काली मिर्च में मारो और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजितजिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
करछुलकरछुल
7
नाली पास्ता।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
8
सॉस के साथ पैन में पास्ता जोड़ें । पैनसेटा के साथ पास्ता टॉस करें, फिर अंडे का मिश्रण डालें और 1 मिनट टॉस करें, फिर गर्मी से हटा दें । तब तक टॉस करना जारी रखें जब तक कि सॉस अवशोषित न हो जाए और पास्ता को गाढ़ा न कर लें । नमक और काली मिर्च के साथ मसाला समायोजित करें और गुजरने के लिए अतिरिक्त पनीर के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
2 चुटकी गरम मसाला2 चुटकी गरम मसाला
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराब या चिकन स्टॉकसूखी सफेद शराब या चिकन स्टॉक4या 5 लौंग लहसुन, बारीक कटा हुआया 5 लौंग लहसुन, बारीक कटा हुआ2largesअंडे की जर्दीअंडे की जर्दी23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएबूंदा बांदी अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, प्लस (पैन के चारों ओर 2 मोड़)बूंदा बांदी अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, प्लस (पैन के चारों ओर 2 मोड़)1511 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैनकेटा, ठीक इतालवी मांस, डेली काउंटर पर उपलब्ध, कटा हुआपैनकेटा, ठीक इतालवी मांस, डेली काउंटर पर उपलब्ध, कटा हुआ33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए(लगभग 2 पामफुल) छिड़कने के लिए कद्दूकस किया हुआ पार्मिगियानो रेजिगो, और भी बहुत कुछ(लगभग 2 पामफुल) छिड़कने के लिए कद्दूकस किया हुआ पार्मिगियानो रेजिगो, और भी बहुत कुछ1मुट्ठी भरएक ताजा अजमोद पत्ते, बारीक कटा हुआएक ताजा अजमोद पत्ते, बारीक कटा हुआ9झींगा और शिरायुक्तकुछ grinds काली मिर्चकुछ grinds काली मिर्च0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकुचल लाल मिर्च के गुच्छे, 3 चुटकी, हाथ की हथेली में कुचलकुचल लाल मिर्च के गुच्छे, 3 चुटकी, हाथ की हथेली में कुचल4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1 पीली शिमला मिर्च, छोटा पासा1 पीली शिमला मिर्च, छोटा पासा4झींगा और शिरायुक्तनमकनमक
कठिनाईसामान्य
में तैयार17 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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