बेकन और एग कोल माइनर का पास्ता: रिगाटोनी अल्ला कार्बारा
नुस्खा बेकन और अंडा कोयला खान का पास्ता: रिगाटोनी अल्ला कार्बारा आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 17 मिनट. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.25 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 23 ग्राम प्रोटीन, 27g वसा की, और कुल का 700 कैलोरी. यह एक उचित मूल्य वाले मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन स्टॉक, नमक, अंडे की जर्दी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 9 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कोयला खान का फास्ट फूड-कोर्निश पेस्टी, पॉलिश में कोयले की खान में Piggies (भरवां गोभी रोल - Golabki) #SundaySupper, तथा Pastan अल्ला Carbonara समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
उबालने के लिए चूल्हे पर पानी का एक बड़ा बर्तन रखें । जब पानी लुढ़क रहा हो, तो नमक और पास्ता डालें और अल डेंटे में लगभग 8 मिनट तक पकाएं, 1/4 कप पास्ता पानी को सुरक्षित रखें । जबकि पास्ता पकता है, मध्यम गर्मी पर बड़ी कड़ाही गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
KRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
2
पैनसेटा को तेल की एक बूंदा बांदी में ब्राउन होने तक, 3 से 5 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 लाल प्याज कटे हुए
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
3
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, लहसुन, और कुचल काली मिर्च परत जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
4
लहसुन को 2 मिनट भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
5
पैन में शराब या स्टॉक जोड़ें और तरल को आधा, 2 मिनट तक कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
KRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
6
अंडे की जर्दी, पनीर को एक साथ मारो, और जोर से फुसफुसाते हुए, उबलते पास्ता पानी की एक करछुल में हलचल करें । अजमोद और काली मिर्च में मारो और एक तरफ सेट करें ।
सॉस के साथ पैन में पास्ता जोड़ें । पैनसेटा के साथ पास्ता टॉस करें, फिर अंडे का मिश्रण डालें और 1 मिनट टॉस करें, फिर गर्मी से हटा दें । तब तक टॉस करना जारी रखें जब तक कि सॉस अवशोषित न हो जाए और पास्ता को गाढ़ा न कर लें । नमक और काली मिर्च के साथ मसाला समायोजित करें और गुजरने के लिए अतिरिक्त पनीर के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप छिलके वाली मटर, वैकल्पिक
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
2 लाल प्याज कटे हुए
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
KRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित