बेकन चिकन द्वितीय
बेकन चिकन द्वितीय एक है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री और फोडमैप फ्रेंडली 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 2.96 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 821 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, और 49 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकन, हनी बारबेक्यू सॉस, चिकन ब्रेस्ट हाफ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी व्यंजनों की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 44 का शानदार स्कोर%. कोशिश करो बेकन एओली रेसिपी के साथ सरसों और बेकन-क्रस्टेड चिकन बाइट्स, बेकन चेडर बिस्कुट के साथ चिकन और बेकन पॉट पाई, और धीमी कुकर चिकन बेकन रेंच सैंडविच (क्रैक चिकन) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
चिकन और पैट सूखी धो लें, फिर 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश में रखें । बारबेक्यू सॉस के 1/2 के साथ चिकन को चिकना करें, फिर शीर्ष पर बेकन स्लाइस क्रॉस-वे परत करें ।
शेष 1/2 बारबेक्यू सॉस को सभी के ऊपर डालें ।
350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर लगभग 45 मिनट तक या जब तक चिकन के माध्यम से पकाया जाता है और रस साफ नहीं होता है तब तक बेक करें ।
बेकन के सिर्फ खस्ता, शीर्ष टुकड़ों के साथ प्रति व्यक्ति एक चिकन स्तन परोसें ।