बैंगन पिज्जा
बैंगन पिज्जा के लिए मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 55 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 24 सर्विंग्स बनाता है 144 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, और 8 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिये प्रति सेवारत 57 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । पालक, पंको ब्रेड क्रम्ब्स, मैदा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है नहीं तो शानदार शानदार स्कोर के 26%. इसी तरह के व्यंजन हैं बैंगन पिज्जा, बैंगन पिज्जा, और आसान बैंगन पिज्जा.
निर्देश
मैदा, अंडे और ब्रेड क्रम्ब्स को अलग-अलग उथले कटोरे में रखें । बैंगन को आटे, अंडे में डुबोएं और फिर टुकड़ों में कोट करें ।
ग्रीस की हुई बेकिंग शीट पर रखें; कुकिंग स्प्रे के साथ कोट टॉप ।
400 डिग्री पर 15-18 मिनट या निविदा और सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।
इस बीच, एक बड़ी कड़ाही में, सॉसेज, प्याज, काली मिर्च और लहसुन को मध्यम आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए ।
नाली और एक कटोरे में स्थानांतरित करें; गर्म रखें । उसी कड़ाही में, मशरूम और तोरी को तेल में नरम होने तक भूनें । कड़ाही में सॉसेज लौटें; गठबंधन करने के लिए हिलाओ ।
बैंगन राउंड पर स्पेगेटी सॉस फैलाएं । सॉसेज मिश्रण, पालक और पनीर के साथ शीर्ष ।
4-6 मिनट तक या पनीर के पिघलने तक बेक करें ।