बीन और टमाटर सलाद के साथ भुना हुआ सामन

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम? बीन और टमाटर सलाद के साथ भुना हुआ सामन कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 34 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 425 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.44 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अंगूर टमाटर, सन टोमैटो विनैग्रेट ड्रेसिंग, लहसुन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टमाटर सॉस के साथ भुना हुआ सामन, पुस्तक को पकाएं: 'सौंफ, अजमोद और टमाटर के साथ सामन भूनें, तथा हरी बीन, पीली बीन, और सफेद बेलसमिक विनैग्रेट के साथ टमाटर का सलाद.