बीफ और चिकन फजिटास
नुस्खा बीफ और चिकन फजिटास तैयार है लगभग 30 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए $ 3.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 351 कैलोरी, 49 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन जीरा, चिपोटल मसाला, काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जमीन जीरा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मोरक्कन चॉकलेट मूस एक मिठाई के रूप में । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यह एक बहुत महंगा मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 67 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो चिकन और बीफ फजिटास, बीफ या चिकन फजिटास, तथा बीफ या चिकन फजिटास समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पहले 8 अवयवों को एक साथ मिलाएं ।
एक बड़े ज़िप-टॉप प्लास्टिक फ्रीजर बैग में आधा मैरिनेड डालें, और चिकन ब्रेस्ट डालें; सील बैग । शेष मैरिनेड और फ्लैंक स्टेक के साथ प्रक्रिया दोहराएं । चिल 2 घंटे।
ग्रिल को 350 से 400 (मध्यम-उच्च) गर्मी पर प्रीहीट करें ।
मैरिनेड से बीफ और चिकन निकालें, मैरिनेड को त्याग दें ।
उसी समय चिकन और स्टेक ग्रिल करें । ग्रिल स्टेक, ग्रिल ढक्कन के साथ कवर किया गया, प्रत्येक तरफ 10 मिनट या दान की वांछित डिग्री; ग्रिल चिकन, ग्रिल ढक्कन के साथ कवर किया गया, प्रत्येक तरफ 5 से 6 मिनट या पूरा होने तक ।
ग्रिल से निकालें, और 10 मिनट खड़े रहें ।
स्टेक और चिकन को तिरछे 1/4-इंच-मोटी स्ट्रिप्स में काटें ।