बीफ ग्रेवी में मीटबॉल

बीफ ग्रेवी में मीटबॉल
बीफ ग्रेवी में मीटबॉल सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 586 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 40 ग्राम वसा. के लिए $ 2.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्रेडक्रंब, केचप, अंडा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं प्याज की ग्रेवी के साथ फगोट्स (प्याज की ग्रेवी के साथ वेल्श शैली के पोर्क मीटबॉल), बीबीक्यू ग्रेवी में मीटबॉल, तथा मीटबॉल और ग्रेवी.

निर्देश

1
साफ हाथों का उपयोग करके एक कटोरे में सभी मीटबॉल सामग्री मिलाएं । 1 इंच की गेंदों में आकार दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में तेल और मक्खन गरम करें (ग्रेवी और मीटबॉल में रखने के लिए उच्च पक्षों के साथ एक कड़ाही का उपयोग करें या सॉस पैन का उपयोग करें) मीटबॉल को दो बैचों में डालें और ब्राउन होने तक लगभग पकने तक ब्राउन होने तक (लगभग 10 मिनट) एक प्लेट में निकालें । आप कड़ाही से कुछ वसा निकाल सकते हैं लेकिन लगभग 3 बड़े चम्मच में छोड़ सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
3
प्याज़ डालें और नरम होने तक (लगभग 3-4 मिनट) भूनें, पकाते समय कड़ाही के तल पर जमा हुए किसी भी भूरे रंग के टुकड़े को खुरचें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
4
मशरूम में जोड़ें नरम होने तक सरगर्मी पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
5
आटे में जोड़ें और 1 मिनट के लिए हलचल करें । धीरे-धीरे गोमांस शोरबा में जोड़ें; चिकनी, चुलबुली और गाढ़ा होने तक लगातार हिलाते/हिलाते हुए उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़ेसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े
नमक $ ताजा पिसी काली मिर्चनमक $ ताजा पिसी काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
6
वोस्टरशायर सॉस, केचप और काली मिर्च में जोड़ें; एक उबाल सरगर्मी पर वापस लाएं (यदि बीफ़ गुलदस्ता पाउडर में जोड़ें का उपयोग कर रहे हैं, तो 3 बड़े चम्मच केचप के साथ शुरू करें जो आप चाहें तो अधिक जोड़ सकते हैं) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ गुलदस्ता पाउडरबीफ गुलदस्ता पाउडर
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
पतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज
7
पके हुए मीटबॉल में जोड़ें और कम गर्मी पर लगभग 20-25 मिनट के लिए खुला उबाल लें, अक्सर सरगर्मी करें । स्वादानुसार नमक डालें अगर desired.At खाना पकाने का अंत 1/4 कप खट्टा क्रीम में संयुक्त और गर्म होने तक (उबाल न लें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित

सामग्री

2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबीफ गुलदस्ता पाउडर (वैकल्पिक या स्वाद के लिए)बीफ गुलदस्ता पाउडर (वैकल्पिक या स्वाद के लिए)11टीएसपी सूखा अजवायन1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडिब्बाबंद कम सोडियम बीफ़ शोरबा (एक अच्छी गुणवत्ता वाले बीफ़ शोरबा का उपयोग करें)डिब्बाबंद कम सोडियम बीफ़ शोरबा (एक अच्छी गुणवत्ता वाले बीफ़ शोरबा का उपयोग करें)1चुटकीलाल मिर्च (वैकल्पिक)लाल मिर्च (वैकल्पिक)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखे अजमोद के गुच्छेसूखे अजमोद के गुच्छे791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी ब्रेडक्रंबसूखी ब्रेडक्रंब1अंडा, थोड़ा पीटाअंडा, थोड़ा पीटा52 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चसभी उद्देश्य आटा (आप एक पतली ग्रेवी के लिए 4 बड़े चम्मच तक कम कर सकते हैं)सभी उद्देश्य आटा (आप एक पतली ग्रेवी के लिए 4 बड़े चम्मच तक कम कर सकते हैं)11टीएसपी सूखा अजवायनताजा कीमा बनाया हुआ लहसुनताजा कीमा बनाया हुआ लहसुन454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसग्राउंड बीफ (आधा प्रत्येक बीफ और ग्राउंड पोर्क का उपयोग कर सकते हैं)ग्राउंड बीफ (आधा प्रत्येक बीफ और ग्राउंड पोर्क का उपयोग कर सकते हैं)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा जमीन काली मिर्च (या स्वाद के लिए)ताजा जमीन काली मिर्च (या स्वाद के लिए)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकेचप (अधिक उपयोग कर सकते हैं)केचप (अधिक उपयोग कर सकते हैं)791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चतेलतेल1छोटाप्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़4झींगा और शिरायुक्तनमक (वैकल्पिक और स्वाद के लिए)नमक (वैकल्पिक और स्वाद के लिए)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेमसाला नमकमसाला नमक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेससफेद बटन मशरूम (यदि वांछित हो तो अधिक उपयोग कर सकते हैं, या एक या दो 10-औंस के डिब्बे कटा हुआ मशरूम अच्छी तरह से सूखा उपयोग कर सकते हैं)सफेद बटन मशरूम (यदि वांछित हो तो अधिक उपयोग कर सकते हैं, या एक या दो 10-औंस के डिब्बे कटा हुआ मशरूम अच्छी तरह से सूखा उपयोग कर सकते हैं)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेWorcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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