बॉबी की स्पेगेटी सॉस

बॉबी की स्पेगेटी सॉस
बॉबी का स्पेगेटी सॉस एक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और प्राइमल सॉस है। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है । $1.46 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 14% कवर करती है । एक सर्विंग में 262 कैलोरी , 14 ग्राम प्रोटीन और 18 ग्राम वसा होती है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएगा। कोषेर नमक, जैतून का तेल, टमाटर का पेस्ट और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे 40 मिनट लगते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 46% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है

निर्देश

1
एक बड़े बर्तन में जैतून का तेल गर्म करें। सॉसेज लिंक्स और ग्राउंड बीफ़ को गरम तेल में तब तक पकाएँ जब तक सॉसेज पूरी तरह पक न जाएँ और बीच में गुलाबी न हो जाएँ, हर तरफ़ 3 से 5 मिनट। मशरूम, लाल शिमला मिर्च, पीली शिमला मिर्च और प्याज़ को मीट के मिश्रण में मिलाएँ; सब्ज़ियों के नरम होने तक पकाएँ और हिलाएँ, 5 से 7 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीली मिर्चपीली मिर्च
8 पीले मकई टॉर्टिला (6 इंच), गर्म8 पीले मकई टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
सॉसेज लिंक्ससॉसेज लिंक्स
(अनुशंसित: कैटालिना)(अनुशंसित: कैटालिना)
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
सॉसेजेस को बर्तन से निकालकर कटिंग बोर्ड पर रखें ताकि वह थोड़ा ठंडा हो जाए; छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें और बर्तन में वापस रख दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
3
टमाटर सॉस, कटे हुए टमाटर, हरी मिर्च, टमाटर पेस्ट, बाल्समिक सिरका, अजवायन, तुलसी, अजवायन, कोषेर नमक, काली मिर्च और मार्जोरम को बर्तन में डालें; हिलाएँ। आँच को कम करें और धीमी आँच पर पकाएँ, बीच-बीच में हिलाते रहें, 2 से 3 घंटे तक।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच चना दाल2 बड़े चम्मच चना दाल
मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक
मरजोरममरजोरम
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई

सामग्री

4सीपी. सब्जी (जैसे पालक)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)454हैबेनेरो मिर्चटमाटर सॉस (जैसे हंट)टमाटर सॉस (जैसे हंट)283हैबेनेरो मिर्चहरी मिर्च मिर्च के साथ कटे हुए टमाटरहरी मिर्च मिर्च के साथ कटे हुए टमाटर1चुटकीगर्म पानी (100°F)गर्म पानी (100°F)1चुटकीसूखे मरजोरमसूखे मरजोरम227हैबेनेरो मिर्च(अनुशंसित: कैटालिना)(अनुशंसित: कैटालिना)1चुटकी2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च1चुटकीग्राउंड थाइमग्राउंड थाइम1चुटकीरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा मशरूम स्लाइसताजा मशरूम स्लाइस2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक1largesप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1चुटकीसूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती340हैबेनेरो मिर्चपैकेज पोर्क सॉसेज लिंकपैकेज पोर्क सॉसेज लिंक1लाल शिमला मिर्च, कटी हुईलाल शिमला मिर्च, कटी हुई227हैबेनेरो मिर्चपरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया1पीली शिमला मिर्च, कटी हुईपीली शिमला मिर्च, कटी हुई
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 40 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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