ब्राउन सोडा ब्रेड
ब्राउन सोडा ब्रेड सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 15 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 141 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. यह नुस्खा 12 परोसता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह यूरोपीय व्यंजन पसंद आया । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए छाछ, बेकिंग सोडा, मक्खन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 32 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्राउन सोडा ब्रेड, ब्राउन सोडा ब्रेड, तथा आयरिश ब्राउन सोडा ब्रेड.
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
हल्के चम्मच एक सूखे मापने वाले कप में आटा; एक चाकू के साथ स्तर ।
एक बड़े कटोरे में साबुत गेहूं का आटा और अगली 6 सामग्री (नमक के माध्यम से साबुत गेहूं का आटा) मिलाएं; मक्खन में पेस्ट्री ब्लेंडर या 2 चाकू से तब तक काटें जब तक कि मिश्रण मोटे भोजन जैसा न हो जाए ।
आटे के मिश्रण के बीच में एक कुआं बनाएं; छाछ डालें । नम होने तक हिलाओ ।
आटे को हल्के फुल्के सतह पर पलट दें; हल्के से 5 या 6 बार गूंधें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ हल्के से लेपित बेकिंग शीट पर 8 इंच के सर्कल में आटा गूंथ लें । एक तेज चाकू का उपयोग करके, एक एक्स बनाने के लिए पाव रोटी के शीर्ष पर 2 लंबाई में 1/4 इंच गहरी कटौती करके आटा स्कोर करें ।
350 पर 35 मिनट के लिए या जब तक केंद्र में डाली गई लकड़ी की पिक साफ न हो जाए, तब तक बेक करें । एक तार रैक पर ठंडा ।