बारबेक्यू बीफ और आलू टर्नओवर

बारबेक्यू बीफ और आलू टर्नओवर
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप फ्रेंडली मेन कोर्स? बारबेक्यू बीफ और आलू टर्नओवर कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 162 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 85 सेंट खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चेडर चीज़, ग्राउंड बीफ़, आलू ओ ' ब्रायन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आलू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मीठे आलू स्कोन एक मिठाई के रूप में । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । यह एक है बहुत सस्ती अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है फादर्स डे. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 36 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो बीफ और शकरकंद का कारोबार, बारबेक्यू बीफ और आलू सेंकना, तथा बीफ टर्नओवर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें 8 इंच की कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर गोमांस पकाना, अक्सर सरगर्मी, जब तक कि अच्छी तरह से पकाया न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
ओवनओवन
2
नाली। बारबेक्यू सॉस, आलू और पनीर में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बारबेक्यू सॉसबारबेक्यू सॉस
आलूआलू
पनीरपनीर
3
यदि वर्धमान रोल का उपयोग कर रहे हैं: आटा को अनियंत्रित करें; आटा को 4 आयतों में अलग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेफ्रिजेरेटेड क्रिसेंट रोल्सरेफ्रिजेरेटेड क्रिसेंट रोल्स
आटाआटा
4
अप्रकाशित बड़ी कुकी शीट पर रखें; सील करने के लिए वेध दबाएं । यदि आटा शीट का उपयोग कर रहे हैं: आटा को अनियंत्रित करें; 4 आयतों में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
कुकीज़कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
5
बिना ग्रीस की बड़ी कुकी शीट पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुकीज़कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
6
प्रत्येक आयत के 1 तरफ गोमांस मिश्रण का 1/4 चम्मच । भरने पर आटा मोड़ो; सील करने के लिए किनारों को दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
बीफबीफ
7
13 से 19 मिनट या टर्नओवर गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

अनुशंसित शराब: Zinfandel, गुलाब शराब

मेनू पर बारबेक्यू? ज़िनफंडेल और रोज़ वाइन के साथ पेयर करने की कोशिश करें । एक गुलाब गर्म तापमान में ताज़ा होता है और मीठे और मसालेदार सॉस और रगड़ का पूरक होता है । ज़िनफंडेल बारबेक्यू के लिए एक क्लासिक रेड वाइन विकल्प है, विशेष रूप से पोर्क पसलियों और बीफ ब्रिस्केट के लिए । राफानेली ड्राई क्रीक ज़िनफंडेल 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल है ।
A. Rafanelli सूखी क्रीक Zinfandel
A. Rafanelli सूखी क्रीक Zinfandel
A. Rafanelli एक महान सूखी क्रीक घाटी Vintner. उनका उत्पादन उनके मेलिंग सूची ग्राहकों और लंबे समय तक रेस्तरां खातों के बीच अत्यधिक आवंटित किया जाता है । कुछ मामले इसे वितरकों और खुदरा विक्रेताओं के लिए भी बनाते हैं, जिनमें से अधिकांश का वाइनरी के साथ लंबे संबंध भी हैं । वे एक कैबरनेट सॉविनन और एक मर्लोट बनाते हैं, लेकिन ज़िनफंडेल उनका कॉलिंग कार्ड है । उनका ज़िनफंडेल इस किस्म के लिए बहुत अधिक बेंचमार्क है, और सूखे ड्रीक ज़िनफंडेल को मानचित्र पर रखें । यह एक शास्त्रीय रूप से स्टाइल, अच्छी तरह से संतुलित ज़िनफंडेल है जिसमें उत्कृष्ट संरचना और अच्छी अम्लता है । अधिकांश ज़िनफंडेल के बीच अद्वितीय, यह एक शराब है जो उम्र - त्रुटिहीन संतुलन के लिए बनाई गई है ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर4
व्यंजनबारबेक्यू
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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