ब्लैक बीन और कोरिज़ो चिली
ब्लैक बीन और कोरिज़ो चिली आपके मेन कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । यह लस मुक्त नुस्खा 12 और लागत परोसता है $ 1.43 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 283 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह एक है यथोचित कीमत अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन लौंग, नमक, टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जमीन दालचीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी ट्विस्ट एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 61 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो चोरिज़ो और ब्लैक बीन चिली, बीफ, ब्लैक बीन और कोरिज़ो चिली, तथा घर का बना ब्लैक बीन और कोरिज़ो मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कैन से 2 मिर्च निकालें; बारीक काट लें, शेष मिर्च और सॉस को दूसरे उपयोग के लिए सुरक्षित रखें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक बड़े डच ओवन को गर्म करें ।
मिर्च, 1 3/4 कप प्याज, शिमला मिर्च, लहसुन और कोरिज़ो डालें; 5 मिनट या नरम होने तक भूनें ।
मिर्च पाउडर और अगली 7 सामग्री (मकई के माध्यम से मिर्च पाउडर) जोड़ें, गठबंधन करने के लिए सरगर्मी करें । एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें, और उबाल लें, कवर करें, 30 मिनट, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
गर्मी से निकालें; चॉकलेट, नमक और काली मिर्च में हलचल ।
करछुल 1 कप मिर्च 12 कटोरे में से प्रत्येक में । 1 बड़ा चम्मच खट्टा क्रीम और 1 बड़ा चम्मच प्याज के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।
टॉर्टिला चिप्स के साथ परोसें ।