ब्लैकबेरी-रास्पबेरी सॉस

ब्लैकबेरी-रास्पबेरी सॉस
ब्लैकबेरी-रास्पबेरी सॉस आपके सॉस संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 16 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 32 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 10 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चीनी, नींबू का रस, रसभरी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 12 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो शहद के साथ ब्लैकबेरी-रास्पबेरी सॉस, ब्लैकबेरी सॉस के साथ व्हाइट चॉकलेट ब्लैकबेरी चीज़केक, तथा ब्लैकबेरी-रास्पबेरी पाई समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे सॉस पैन में चीनी और पानी मिलाएं, और उबाल लें । मध्यम आँच पर 1 मिनट तक पकाएँ, चीनी के घुलने तक हिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
2
एक ब्लेंडर में चीनी सिरप, ब्लैकबेरी, रास्पबेरी और नींबू का रस मिलाएं । पल्स 3 बार या जब तक जामुन कटा हुआ न हो । कवर और सर्द।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त पानीअतिरिक्त पानी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
50 कैलोरी के साथ50 कैलोरी के साथ
अमृत जीअमृत जी
कटे हुए, छिलके रहित, भुने और नमकीन पिस्ताकटे हुए, छिलके रहित, भुने और नमकीन पिस्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
नोट: शेष सॉस को रेफ्रिजरेटर में एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
4
कम वसा वाले आइसक्रीम या पेनकेक्स पर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्की आइसक्रीमहल्की आइसक्रीम
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स32
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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