बेल - पके टमाटर का सलाद केसो फ्रेस्को, सीताफल और सेरानो के साथ
क्वेसो फ्रेस्को, सीलेंट्रो और सेरानो के साथ बेल-पका हुआ टमाटर का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा है 78 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 50 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक और काली मिर्च, प्याज, सेरानो और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं निशाना साधा Queso फ्रेस्को और Queso Panela धनिया के साथ मोजो, सिलेंट्रो केसो फ्रेस्को बटर के साथ कोब पर ग्रिल्ड कॉर्न, तथा क्वेसो फ्रेस्को और जले हुए टमाटर सॉस के साथ मेमेलस.
निर्देश
टमाटर को लगभग 1/4 इंच मोटा काटें और कटे हुए प्याज के साथ एक प्लेट पर रखें ।
कटे हुए चिली को टमाटर के साथ रखें और ऊपर और प्लेट के चारों ओर सीताफल छिड़कें । शीर्ष पर केसो फ्रेस्को को क्रम्बल करें ।
एक बाउल में अजवायन, तेल और सिरका डालकर अच्छी तरह मिला लें ।
परोसने से ठीक पहले विनैग्रेट को ऊपर से बूंदा बांदी करें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।