ब्लूबेरी और केला नाश्ता दलिया

आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ब्लूबेरी और केले के नाश्ते के दलिया को आजमाएं । के लिए प्रति सेवारत 97 सेंट, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी नुस्खा है 302 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। यदि आपके पास केला, ब्लूबेरी का एक, जंबो ओट्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 3 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 81 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । कोशिश करो काम पर: ब्लूबेरी कॉम्पोट के साथ ऐमारैंथ नाश्ता दलिया, केला, ब्लूबेरी और बादाम टॉपिंग के साथ मलाईदार दही दलिया, तथा नाश्ता ब्लूबेरी केला मफिन समान व्यंजनों के लिए ।