ब्लूबेरी-दालचीनी मफिन
ब्लूबेरी-दालचीनी मफिन सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 169 कैलोरी. यह नुस्खा 15 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 28 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अंडे के विकल्प, ब्राउन शुगर, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 14 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो ब्लूबेरी-दालचीनी मफिन, ब्लूबेरी-दालचीनी मफिन, तथा दालचीनी ब्लूबेरी मफिन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक साथ हिलाओ जई, ब्राउन शुगर, और 1/2 चम्मच दालचीनी; एक तरफ सेट करें ।
मक्खन और दानेदार चीनी को मध्यम गति से इलेक्ट्रिक मिक्सर से फूलने तक फेंटें ।
अंडे का विकल्प जोड़ें, मिश्रित होने तक पिटाई करें । वेनिला में हिलाओ।
मैदा, बेकिंग सोडा, बेकिंग पाउडर, नमक और बचा हुआ 1/2 छोटा चम्मच दालचीनी मिलाएं; मक्खन के मिश्रण को बारी-बारी से छाछ के साथ मिलाएं, आटे के मिश्रण के साथ समाप्त करें । ब्लूबेरी में धीरे से हिलाएं। खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित मफिन पैन में चम्मच बल्लेबाज, दो-तिहाई भरा हुआ ।
जई मिश्रण के साथ समान रूप से छिड़कें ।
350 पर 15 से 20 मिनट तक या सबसे ऊपर सुनहरा होने तक बेक करें । पैन में कूल मफिन 5 मिनट; पैन से निकालें, और वायर रैक पर ठंडा करें ।