बेलसमिक बटर सॉस के साथ तिलपिया, थाइम मैश किए हुए आलू, और

बेलसमिक बटर सॉस, थाइम मैश किए हुए आलू के साथ तिलापिया, और एक है लस मुक्त और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 30 ग्राम प्रोटीन, 36 ग्राम वसा, और कुल का 570 कैलोरी. के लिए $ 3.29 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 108 प्रशंसक हैं । इसके लिए एकदम सही है धन्यवाद. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 40 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए थाइम, प्लस 1 टेबलस्पून मक्खन, मक्खन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो बाल्समिक सिरका, थाइम और परमेसन मैश किए हुए आलू के साथ कटलेट, बेलसमिक बटर सॉस के साथ तिलपिया, तथा रोज़मेरी ब्राउन बटर मैश किए हुए आलू को बकरी पनीर और बाल्समिक ग्लेज़ के साथ समान व्यंजनों के लिए ।