बेस्ट ग्रील्ड मार्गरीटा चिकन।.. कभी!

बेस्ट ग्रील्ड मार्गरीटा चिकन।.. कभी!
बेस्ट ग्रील्ड मार्गरीटा चिकन।.. कभी! हो सकता है कि आप केवल मुख्य पाठ्यक्रम खोज रहे हों । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 256 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 7g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 2.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 588 प्रशंसक हैं । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मोटे काली मिर्च, लहसुन पाउडर, टकीला और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । टकीला का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं टकीला-लाइम शुगर कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 घंटे और 25 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 59 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं ग्रील्ड मार्गरीटा चिकन, ग्रील्ड मार्गरीटा चिकन स्तन, तथा ग्रील्ड मार्गरीटा चिकन सलाद.

निर्देश

1
एक ब्लेंडर के कटोरे में सीताफल, काली मिर्च, लहसुन पाउडर और प्याज नमक रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी
अतिरिक्त टैको सॉस, वैकल्पिकअतिरिक्त टैको सॉस, वैकल्पिक
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
2
मार्गरीटा मिक्स, नीबू का रस, संतरे का रस, टकीला, ट्रिपल सेक और शहद में डालें । चिकनी होने तक उच्च गति पर प्यूरी, फिर गति को मध्यम-निम्न तक कम करें, और धीरे-धीरे जैतून का तेल जोड़ें; मलाईदार तक मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मार्गरीटा मिक्समार्गरीटा मिक्स
पोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंडपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
एक्स-रेटेड फ्यूजन लिकरएक्स-रेटेड फ्यूजन लिकर
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
टकीलाटकीला
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
3
चिकन स्तनों को एक शोधनीय प्लास्टिक बैग या कांच के कटोरे में रखें; मैरिनेड ओवरटॉप डालें और कोट करने के लिए टॉस करें । 5 घंटे के लिए रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/4 कप हरे बिना भुने कद्दू के बीज, जैसे कि पेपिटास1 1/4 कप हरे बिना भुने कद्दू के बीज, जैसे कि पेपिटास
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4 और #2पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4 और #2
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
4
मध्यम-उच्च गर्मी और हल्के से तेल की जाली के लिए एक बाहरी ग्रिल को पहले से गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
5
चिकन को मैरिनेड से निकालें, अतिरिक्त हिलाएं, और शेष मैरिनेड को त्याग दें । चिकन को तब तक ग्रिल करें जब तक कि टेंडर न हो जाए और जूस साफ न हो जाए, लगभग 7 मिनट प्रति साइड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
मोटी लाल चीनीमोटी लाल चीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)

सामग्री

1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहल्का जैतून का तेलहल्का जैतून का तेल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमार्गरीटा मिक्समार्गरीटा मिक्स2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेअतिरिक्त टैको सॉस, वैकल्पिकअतिरिक्त टैको सॉस, वैकल्पिक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंडपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमोटे काली मिर्चमोटे काली मिर्च6skinless, कमजोर चिकन स्तन हिस्सोंskinless, कमजोर चिकन स्तन हिस्सों3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेटकीलाटकीला3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेएक्स-रेटेड फ्यूजन लिकरएक्स-रेटेड फ्यूजन लिकर
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार5 एचआरएस, 25 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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