बकरी पनीर, एस्पा के साथ साइट्रस सौंफ़ चिकन सलाद एंडिव बोट्स

बकरी पनीर, एस्पा के साथ साइट्रस सौंफ़ चिकन सलाद एंडिव बोट्स
बकरी पनीर के साथ साइट्रस सौंफ़ चिकन सलाद एंडिव बोट, एस्पान एक है लस मुक्त 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 194 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 80 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 23 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके हाथ में कोषेर नमक, सौंफ, अजवायन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 29 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो एंडिव और सौंफ के साथ साइट्रस सलाद, संतरे और बकरी पनीर के साथ स्थायी सलाद, तथा बीट्स, बकरी पनीर और अखरोट के साथ सलाद सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशतावरी सबसे ऊपर, कांटा निविदा और छंटनी तक धमाकेदारशतावरी सबसे ऊपर, कांटा निविदा और छंटनी तक धमाकेदार2प्रमुखोंबेल्जियम एंडिव, पत्तियां अलग हो गईंबेल्जियम एंडिव, पत्तियां अलग हो गईं11टीएसपी सूखा अजवायनडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा कटी हुई सौंफताजा कटी हुई सौंफ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेअजमोद के साथ लॉरी का लहसुन नमकअजमोद के साथ लॉरी का लहसुन नमक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोक्रम्बल बकरी पनीरक्रम्बल बकरी पनीर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चताजा निचोड़ा हुआ संतरे का रस (लगभग 1/2 एक नारंगी)ताजा निचोड़ा हुआ संतरे का रस (लगभग 1/2 एक नारंगी)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ पेकानकटा हुआ पेकान0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा फटा काली मिर्चताजा फटा काली मिर्च2बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, पका हुआ और कटा हुआबोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, पका हुआ और कटा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखी थाइमसूखी थाइम
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर2
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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