बटरनट स्क्वैश और शकरकंद का सूप

बटरनट स्क्वैश और शकरकंद का सूप
बटरनट स्क्वैश और शकरकंद का सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 2.27 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 501 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, नमक, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । वन्स अपॉन ए शेफ की इस रेसिपी के 11 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं बटरनट स्क्वैश शकरकंद सूप, बटरनट स्क्वैश और शकरकंद का सूप, तथा बटरनट स्क्वैश शकरकंद सेब का सूप.

सामग्री

1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज907हैबेनेरो मिर्चकप (बटरनट स्क्वैश के बारे में, छील, बीज और 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआकप (बटरनट स्क्वैश के बारे में, छील, बीज और 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ2किलोग्रामकप चिकन स्टॉककप चिकन स्टॉक1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन दालचीनीजमीन दालचीनी0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेग्राउंड मैसग्राउंड मैस1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन जायफलजमीन जायफल2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे तौर पर कटा हुआ प्याजमोटे तौर पर कटा हुआ प्याज2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी454हैबेनेरो मिर्चकप (शकरकंद के बारे में, छीलकर 1 इंच के टुकड़ों में काट लेंकप (शकरकंद के बारे में, छीलकर 1 इंच के टुकड़ों में काट लें1तीखा-अभी तक मीठा सेब, कोर, छील और आधा इंच के टुकड़ों में कटा हुआतीखा-अभी तक मीठा सेब, कोर, छील और आधा इंच के टुकड़ों में कटा हुआ3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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