बन चाओ जियो-स्प्रिंग रोल के साथ वियतनामी नूडल्स

बन चाओ जियो-स्प्रिंग रोल के साथ वियतनामी नूडल्स
स्प्रिंग रोल के साथ रेसिपी बन चाओ जियो - वियतनामी नूडल्स तैयार है लगभग 35 मिनट में और निश्चित रूप से एक महान है डेयरी मुक्त वियतनामी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 91 ग्राम प्रोटीन, 116 ग्राम वसा, और कुल का 2307 कैलोरी. यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $15.18 खर्च करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वसंत घटना. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 13 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आपके पास पिसी हुई मिर्च, बेबी कॉस लेट्यूस, चिली पेपर और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंडे की सफेदी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं काले और सफेद केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो चाओ गा-वियतनामी चावल दलिया, वियतनामी स्प्रिंग रोल {कैसे करें}, तथा वियतनामी स्प्रिंग रोल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मशरूम को उबलते पानी में नरम होने तक भिगोएँ । 20 ग्राम चावल सेंवई को उबलते पानी में नरम होने तक भिगो दें । एक खाद्य प्रोसेसर में डालें: नरम चावल सेंवई, नरम मशरूम, पोर्क कीमा, लहसुन, वसंत प्याज, गाजर, अंडा, नमक, काली मिर्च और होई पाप सॉस और जल्दी से मिश्रण करें (टिल नहीं यह एक पेस्ट है) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावल सेंवईचावल सेंवई
वसंत प्याजवसंत प्याज
ग्राउंड पोर्कग्राउंड पोर्क
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराबकोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
2
स्प्रिंग रोल पेस्ट्री (यदि बड़ी शीट में) को वर्गों में काटें, प्रत्येक तरफ लगभग 10 - 15 सेमी । प्रत्येक वर्ग के लिए, मोड़ इतना बिंदु नीचे की ओर है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्प्रिंग रोल पेस्ट्रीस्प्रिंग रोल पेस्ट्री
3
वर्ग के केंद्र के ठीक नीचे मिश्रण का चम्मच रखें और थोड़ा लॉग में आकार दें (हालांकि किनारों के लिए सभी तरह से नहीं) । नीचे बिंदु ले लो और मिश्रण पर गुना, विपरीत दिशा में टक ।
4
एक पूर्ण रोल ऊपर की ओर रोल करें । प्रत्येक पक्ष बिंदु को बीच में मोड़ो । शीर्ष बिंदु के चारों ओर रोलिंग समाप्त करें और अंडे की सफेदी के साथ गोंद बंद करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित1/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
5
वनस्पति तेल को उच्च तक गरम करें, परीक्षण करें कि यह पेस्ट्री के एक छोटे टुकड़े में गिराकर पर्याप्त गर्म है - अगर यह बुलबुले तैयार है । गोल्डन ब्राउन होने तक तेल में स्प्रिंग रोल पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
6
तेल निकालने के लिए किचन टॉवल पर पके हुए स्प्रिंग रोल रखें । एक बड़े एकल आकार के सर्विंग बाउल में लेट्यूस, स्प्राउट्स, खीरा, कटी हुई जड़ी-बूटियाँ डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
मुट्ठी भर अच्छी गुणवत्ता वाले हरे या काले जैतून, मोटे तौर पर कटे हुएमुट्ठी भर अच्छी गुणवत्ता वाले हरे या काले जैतून, मोटे तौर पर कटे हुए
अंकुरितअंकुरित
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिकभिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआपरोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआ
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
7
उबलने के लिए एक लीटर पानी गर्म करें । शेष चावल सेंवई पकाएं (केवल कुछ मिनट लगेंगे) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावल सेंवईचावल सेंवई
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
8
एक कोलंडर में सेंवई नाली, गुनगुने पानी से कुल्ला ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
9
कटोरे में साग के ऊपर चावल सेंवई रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावल सेंवईचावल सेंवई
ग्रीन्सग्रीन्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
10
ऊपर से मूंगफली और तले हुए प्याज़ छिड़कें । स्लाइस स्प्रिंग रोल को काटने के आकार के टुकड़ों में काटें और शीर्ष पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुएजैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
11
एक बाउल में चीनी-पानी, फिश सॉस, कटी हुई लाल मिर्च और नीबू का रस मिलाएं और फिर नूडल डिश पर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मछली सॉसमछली सॉस
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
लाल मिर्च मिर्चलाल मिर्च मिर्च
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 बूँदें सोया सॉस3 बूँदें सोया सॉस1गाजर, मोटे तौर पर कटा हुआगाजर, मोटे तौर पर कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हरा धनियाकटा हरा धनिया2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबेबी कॉस लेट्यूसबेबी कॉस लेट्यूस791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ककड़ीकटा हुआ ककड़ी791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे शीटकेक मशरूमसूखे शीटकेक मशरूम1तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला1अंडा सफेदअंडा सफेद11टीएसपी सूखा अजवायनमछली सॉसमछली सॉस2लहसुन लौंगलहसुन लौंग1डबल स्टफ्ड ओरियोज़2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च200जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसग्राउंड पोर्कग्राउंड पोर्क11टीएसपी सूखा अजवायन4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए1नीबू, का रसनीबू, का रस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ पुदीनाकटा हुआ पुदीना591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकुचल मूंगफलीकुचल मूंगफली1छोटालाल मिर्च मिर्चलाल मिर्च मिर्च100जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेससूखे चावल सेंवईसूखे चावल सेंवई1चुटकी5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोफ्राइड उथले (पहले से ही एशियाई गलियारे में एक पैकेट में पकाया जाता है)फ्राइड उथले (पहले से ही एशियाई गलियारे में एक पैकेट में पकाया जाता है)2वसंत प्याजवसंत प्याज10चादरेंस्प्रिंग रोल रैपर (फ्राइड स्प्रिंग रोल के लिए)स्प्रिंग रोल रैपर (फ्राइड स्प्रिंग रोल के लिए)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़चीनी, में भंगचीनी, में भंग4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवनस्पति तेल, तलने के लिएवनस्पति तेल, तलने के लिए11टीएसपी सूखा अजवायनउबलता पानीउबलता पानी
कठिनाईकठिन
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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