बहुत बेरी Sundaes
बहुत बेरी Sundaes है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 154 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 1g वसा की. के लिए $ 2.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए संतरे का छिलका, स्ट्रॉबेरी, पुदीना और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो भुना हुआ बेरी Sundaes, मिश्रित बेरी Sundaes, तथा डबल बेरी Sundaes समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
स्ट्रॉबेरी और अगले 5 अवयवों को मिलाएं, गठबंधन करने के लिए हल्के से टॉस करें । कवर और 2 घंटे तक ठंडा करें ।
1/2 कप शर्बत को 6 सर्विंग डिश में से प्रत्येक में स्कूप करें । प्रत्येक डिश में शर्बत के ऊपर दो तिहाई कप जामुन चम्मच ।