भुना हुआ टमाटर तुलसी का सूप
एक की जरूरत है लस मुक्त, प्राइमल और शाकाहारी सूप? भुना हुआ टमाटर तुलसी का सूप कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.79 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4g प्रोटीन की, 18 ग्राम वसा, और कुल का 279 कैलोरी. शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रीम, नमक, चिकन शोरबा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो भुना हुआ टमाटर तुलसी का सूप, भुना हुआ टमाटर और तुलसी का सूप, तथा भुना हुआ टमाटर तुलसी का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम उच्च गर्मी पर एक मध्यम बर्तन में, 1 मिनट के लिए जैतून के तेल में प्याज और लहसुन को भूनें ।
क्रीम को छोड़कर शेष सामग्री जोड़ें। उबाल लें, आँच को कम करें और 5 मिनट तक उबालें ।
गर्मी से सूप निकालें । बैचों में काम करना, ब्लेंडर में प्यूरी सूप । नोट: गर्म तरल पदार्थ मिलाते समय, केवल ब्लेंडर बाउल को आधा भरें और किचन टॉवल को ढक्कन के ऊपर रखें । प्यूरी सेटिंग से पहले हमेशा लोअर ब्लेंडर सेटिंग्स से शुरुआत करें ।
नमक और काली मिर्च के साथ मसाला समायोजित करें । सॉस पैन में प्यूरी लौटें, क्रीम जोड़ें और गर्मी के माध्यम से ।
कटी हुई ताजी तुलसी से सजाकर गरमागरम परोसें ।