भुना हुआ बैंगन Crostini
एक की जरूरत है शाकाहारी होर d ' oeuvre? भुना हुआ बैंगन क्रॉस्टिनी कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 18 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 24 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 90 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 5g वसा की. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक है बहुत बजट अनुकूल भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, तिल का तेल, ब्रेड और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 8 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत बुरा है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो बैंगन Crostini, बैंगन Caponata Crostini, तथा बैंगन Caponata Crostini समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बैंगन को फॉयल-लाइन वाली बेकिंग शीट पर रखें । विवाद 30 मिनट या जब तक काला और जले, बार-बार मोड़; थोड़ा ठंडा होने दें, और छीलें ।
छिलके वाले बैंगन, सीताफल, सिरका, तेल, नमक, काली मिर्च और लहसुन को फूड प्रोसेसर में रखें और चिकना होने तक प्रोसेस करें । एक कटोरे में चम्मच; कवर और 2 घंटे ठंडा करें ।
प्रत्येक ब्रेड स्लाइस पर 1 बड़ा चम्मच बैंगन का मिश्रण फैलाएं ।
चाहें तो सीताफल से गार्निश करें ।