भुना हुआ बीट और अमृत सलाद
भुना हुआ बीट और अमृत सलाद एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.95 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 242 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 45 मिनट. स्प्रिंग ग्रीन्स, ब्री चीज़, संतरे का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भुना हुआ चियोगिया अमृत रस और मार्जोरम के साथ बीट करता है, साइट्रस और भुना हुआ बीट सलाद, तथा भुना हुआ बीट-और-आम सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
लगभग 1/2 इंच स्टेम छोड़कर, बीट्स से साग निकालें । जड़ को ट्रिम या कट न करें । बीट्स को अच्छे से धो लें । कसकर पन्नी की दोहरी परत में बीट लपेटें, और कुकी शीट 1 से 1 1/4 घंटे या निविदा तक भूनें । जब बीट को संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो जाता है, तो उन्हें छीलें, उपजी और जड़ के सिरों को त्याग दें, फिर 1/2-इंच चौड़े वेजेज में काट लें ।
छोटे कटोरे में, वायर व्हिस्क के साथ ड्रेसिंग सामग्री मिलाएं ।
बड़े कटोरे में, मिश्रित साग के साथ आधा ड्रेसिंग टॉस करें । 4 सलाद प्लेटों के बीच समान रूप से विभाजित करें । प्रत्येक सलाद के ऊपर बीट, अमृत, पनीर और अखरोट की व्यवस्था करें ।
प्रत्येक सलाद पर ड्रेसिंग शेष बूंदा बांदी।