भुना हुआ लाल शिमला मिर्च फैल गया
भुना हुआ लाल शिमला मिर्च फैल अपने मसाला नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 12 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है प्रोटीन की 5g, 7g वसा की, और कुल का 106 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 62 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । चम्मच का मिश्रण तुलसी, परमेसन चीज़, बैंगनी प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो बेल मिर्च टमाटर फैल गया, 5 मिनट भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी, तथा भुना हुआ टमाटर और लाल मिर्च डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक एल्यूमीनियम पन्नी-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर घंटी मिर्च रखें ।
गर्मी से 5 इंच (इलेक्ट्रिक ओवन के दरवाजे के साथ आंशिक रूप से खुला) प्रत्येक तरफ 5 से 10 मिनट या जब तक घंटी मिर्च फफोले न दिखें ।
एक भारी शुल्क वाले ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में घंटी मिर्च रखें; सील करें और खाल को ढीला करने के लिए 10 मिनट खड़े रहने दें । बेल मिर्च छीलें; बीज निकालें और त्यागें ।
कटा हुआ मशरूम, कटा हुआ बैंगनी प्याज, और लहसुन 1 1/2 चम्मच गर्म तेल में एक बड़े कड़ाही में 10 मिनट या जब तक तरल वाष्पित न हो जाए ।
गर्मी से मिश्रण निकालें, और एक तरफ सेट करें ।
एक खाद्य प्रोसेसर में बेल मिर्च को चिकना होने तक प्रोसेस करें, नीचे की तरफ खुरचने के लिए रुकें ।
मशरूम मिश्रण जोड़ें, शेष 1 1/2 बड़े चम्मच तेल, परमेसन पनीर, और अगले 8 सामग्री; जमीन तक पल्स ।
ब्रेडस्टिक्स, पटाखे, या मिश्रित ताजी सब्जियों के साथ परोसें ।