भूमध्यसागरीय तली हुई पालक

एक की जरूरत है लस मुक्त, प्राइमल और शाकाहारी साइड डिश? भूमध्यसागरीय तली हुई पालक कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 99 सेंट, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4g प्रोटीन की, 4g वसा की, और कुल का 60 कैलोरी. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । बेबी पालक, जैतून का तेल, नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 6 मिनट. के साथ एक spoonacular 89 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भूमध्यसागरीय तली हुई झींगा और सौंफ, भुनी हुई भूमध्य Deviled अंडे, तथा भूमध्य स्पेगेटी स्क्वैश Sauteed सब्जियों के साथ और Feta.