भरवां मीटलाफ सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 683 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 2 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, लहसुन लौंग, भुना हुआ चेस्टनट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भरवां मीटलाफ, भरवां मीटलाफ, तथा भरवां मीटलाफ.
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
3
मक्खन एक 15 से 10 से 2 इंच ग्लास बेकिंग डिश । मध्यम गर्मी पर एक भारी बड़े कड़ाही में 2 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्लास बेकिंग पैन
फ्राइंग पैन
4
पैनकेटा डालें और कुरकुरा और सुनहरा होने तक, लगभग 10 मिनट तक भूनें । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, पैनकेटा को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें । मध्यम-उच्च गर्मी पर एक ही कड़ाही में शेष मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 लाल प्याज कटे हुए
मक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच से
फ्राइंग पैन
कटोरा
5
प्याज, गाजर, अजवाइन, दौनी और लहसुन जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोज़मेरी
गाजर
अजवाइन
लहसुन
प्याज
6
प्याज के बहुत नरम होने तक, लगभग 12 मिनट तक भूनें । धीरे से चेस्टनट और अजमोद में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेस्टनट
अजमोद
प्याज
7
प्याज के मिश्रण को पैनकेटा के साथ बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 लाल प्याज कटे हुए
प्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
8
ब्रेड और परमेसन डालें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसन
रोटी
9
नम करने के लिए भराई मिश्रण में पर्याप्त शोरबा जोड़ें । स्टफिंग को स्वादानुसार, नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
भराई
शोरबा
10
अंडे में मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडा
11
स्टफिंग को तैयार डिश में ट्रांसफर करें । मक्खन वाली पन्नी के साथ कवर करें, मक्खन की तरफ नीचे, और लगभग 30 मिनट तक स्टफिंग को गर्म होने तक बेक करें । उजागर करें और बेकिंग जारी रखें जब तक कि शीर्ष कुरकुरा और सुनहरा न हो, लगभग 15 मिनट लंबा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भराई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
एल्यूमीनियम पन्नी
12
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
13
मिश्रण करने के लिए एक बड़े कटोरे में पहले 7 अवयवों को मिलाएं । परमेसन और ब्रेड क्रम्ब्स में हिलाओ।
बीफ, पोर्क और वील में मिलाएं । मांस मिश्रण के आधे हिस्से को 9 बाई 5 बाई 3 इंच के पाव पैन में पैक करें । पैन में मांस के ऊपर स्टफिंग को चम्मच करें, किनारों के चारों ओर 1 इंच की सीमा छोड़ दें । शेष मांस मिश्रण के साथ शीर्ष, भराई को पूरी तरह से संलग्न करना और मजबूती से दबाना । मीटलाफ के ऊपर मारिनारा सॉस डालें, फिर प्रोवोलोन चीज़ छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रोवोलोन
Marinara सॉस
भराई
बीफ
मांस
पोर्क
वील
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लोफ पैन
15
सेंकना, खुला, जब तक कि मांस की रोटी केंद्र में स्पर्श करने के लिए दृढ़ न हो जाए और पैन के किनारों से लगभग 45 मिनट दूर खींच लिया जाए ।