मैक्सिकन बेक्ड चिकन विंग्स
मैक्सिकन बेक्ड चिकन विंग्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 106 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत 27 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सोने का आटा, मक्खन, पुराना एल टैको मसाला मिश्रण, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मैक्सिकन चिकन विंग्स, बेक्ड चिकन विंग्स, तथा बेक्ड मसालेदार चिकन पंख समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
425 एफ के लिए हीट ओवन । पन्नी के साथ लाइन दो 15 एक्स 10 एक्स 1-इंच पैन । खाना पकाने के स्प्रे के साथ उदारता से पन्नी स्प्रे करें । छोटे कटोरे में, ड्रेसिंग, बवासीर, टैको सीज़निंग मिक्स का 1 बड़ा चम्मच और सीताफल मिलाएं; सर्द करें ।
गैलन-आकार के शोधनीय खाद्य-भंडारण प्लास्टिक बैग में, आटा और शेष टैको मसाला मिश्रण मिलाएं ।
बैग में चिकन जोड़ें; सील करें, और चिकन को कोट करने के लिए हिलाएं ।
पिघले हुए मक्खन के साथ चिकन के शीर्ष और किनारों को ब्रश करें ।
20 मिनट सेंकना। चिकन बारी। पैन को घुमाएं, और 10 से 12 मिनट तक या जब तक चिकन का रस साफ न हो जाए, तब तक बेक करें जब सबसे मोटा हिस्सा हड्डी में कट जाए (कम से कम 165 एफ) ।
चिकन को पेपर टॉवल-लाइनेड हीटप्रूफ प्लेट पर निकालने के लिए रखें ।
सेवारत थाली में स्थानांतरण।